Teknolojinin sağlığımızı etkilediği konulardan biri de omurga sağlığımız. Bununla ilgili 2014’te bir doktorun yaptığı araştırmayla Teck Neck kavramı hayatımıza giriyor.
Neler yaparak başa çıkabileceğimizi de anlattığım bu bölümde tatlı anekdotlara da yer verdim :)
İyi dinlemeler.
Bu seriye yeniden hoş geldiniz. Bu da 3.
Bu bölümde sizlere Ramazan’a özgü hayatın içinden oyunların etkinlik akışını anlatıyorum.
Detaylar için bölümü dinlemeyi, yorumlarınız için instagramdan yazmayı unutmayın.
Kaygı duygusunun sınıflandırılması ve tedavi yollarını ele alıp; dijital dünyada ebeveynler ile çocukların kaygılarının hangi sınıflandırmada olduğunu anlattım.
Çözümleriyle birlikte dijitalde kaygılanmak nedir diye konuştum.
Dijital Duygu Atlası “Kaygı” başlığıyla sizlerle!
Bu bölümde biraz sohbet ettim sanırım ;)
Masalların üzerimizdeki sihirli etkisini bir kere daha gördüm.
İşte size Nelson Mandela’dan Sihirli Kuşun Büyüleyici Öyküsü ve bu Afrika masalının bende çağrıştırdığı dijital ebeveynlik notları.
Masalı siz yetişkinlere ve çıkarımları da yine siz yetişkinlere yaptığımı tekrar belirtmek isterim ki, rol model olmakla ilgili yanınızı tekrar hatırlayın.
Bu seriye yeniden hoş geldiniz. Bu da 2.
Bu bölümde sizlere doğa yürüyüşü, bahçede bovling ve misket oyunlarından oluşan bir günlük etkinlik akışı anlatıyorum.
Detaylar için bölümü dinlemeyi, yorumlarınız için instagram hesabıma yazmayı unutmayın.
Korku duygusunu dijital yaşantınızda nasıl yaşıyorsunuz? peki ya çocuklarınız nasıl yaşıyor bunu? FOMO nedir ve çocuklarda nasıl etkisi olur acaba?
Nasıl anlayacağınızı ve nasıl çözüm adımları atacağınızı anlatmaya çalıştım.
Dijital Duygu Atlası "Korku" başlığıyla sizlerle!
Yaptığım sosyal medya detoksunun sebepleri ve sonuçlardı neler oldu?
Dijital ebeveynler bu bölümde kendilerine bir mantık çerçevesi bulabilirler.
Yorumlarınızı beklerim. Siz hiç dijital detoks yaptınız mı?
Çocuklar da kendi başına dijital dünyada dolaşabilirler, düşüncesini etraflıca konuşabildiğim bir yayın oldu. Ne dersiniz, kendi başlarına dolaşmalarına izin verir misiniz, sevgili Dijiveynler :)
Yeni seriye hoş geldiniz efendim. Bu 1.
Bu bölümde sizlere Evcilik oyunu ve aile albümü ile bütünleştirilmiş bir etkinlik akışı anlatıyorum.
Detaylar için bölümü dinlemeyi, yorumlarınız için instagram hesabıma yazmayı unutmayın.
Beyin çürümesi nedir ve nelere sebep olur? Oxford’un yılın kelimesi seçtiği bu kavram neden çok konuşulur oldu.
Belirtilerini nasıl anlayabiliriz ve çözümler olarak neler yapabiliriz. Tüm soruların cevabı için bu bölümü dinleyebilirsiniz.
Hem Brain rot'un hem de bu bölümün sizin üzerinizdeki etkileri ne oldu, benimle paylaşmanızı bekliyor olacağım.
instagram: @dijiveyn
Kıymetli dinleyiciler, bu seferki gündemimiz yaygın olan Siber zorbalık nedir ve türleri nelerdir? Siber zorba veya siber mağdur kimlere denir? Çocuğunuzun siber zorbalığa maruz kaldığını nasıl anlarsınız?
Bir öğretmen ve bir ebeveyn neden birlikte çalışmalıdır? Bunun çocuğa yararı nedir?
Merak edilen sorulara kısaca yanıt vermeye çalıştığım bu bölümde siber zorbalığı tanıyacaksınız.
7-10 yaş döneminin gelişim özelliklerinden öne çıkan alanın hangisi olduğunu biliyor musunuz? Bilişsel gelişim dönemi olduğunu söyleyeyim. Peki, neden bu yaş dönemine fırtına öncesi sessizlik denilmiş olabilir.
Çocuklarınız bu dönemde neler hissediyor ve neler yaşıyor öğrenirken, dijital dünyadaki adımlarınızın da nasıl olması gerektiğiyle ilgili 8 ayrı madde anlattım sizlere.
Dijital oyunlardan, sosyal medyadan, güvenlikten, ev içi düzenlemelerden ve aslında dijital ebeveynliğin geniş dinamiklerinden birer parça sunmak istedim. İstifadenizdedir efendim.
Instagram kanalındaki ilgili gönderinin altına yorumlarınızı yazarsanız bu fakir mutlu olacaktır.
@dijiveyn
Hem 3-6 yaş döneminin gelişimsel özelliklerini hem de ekranla ilişkisinde nelere dikkat edebileceğinizi öğreneceğiniz; #dijitalsınırlar serisinin ikinci bölümünden merhaba.
Dijital eşikte olduğunu düşündüğüm bu yaş dönemi (3-6 yaş) çocuklarının hayatı öğrenme süreçlerinde ekrandan ziyade siz ebeveynlerin daha ön planda olması için ipuçları ve öneriler bulunduğum bu bölüm sizlere dijital ebeveynlik yolculuğunuzda yardımcı olacak, emin olabilirsiniz.
Dilerseniz çevrenizdeki ebeveynlere bu seriyi hediye edebilir, onlara bağlantı linki gönderebilirsiniz. Bilgili bir hediye içeriği her ebeveyne iyi gelir ;)
Bebeklik döneminde çocuğuma ekran göstermek istemiyorum, peki nasıl olacak ama? Hiç mi göstermeyelim? Ekran olmayacaksa bebeğimle ne yapabilirim?
Gelişimsel olarak bebeklik dönemi çocuğunun ihtiyaçlarını baz alarak önerilerde bulunduğum ve bebeğin ekranla ilişkisini düzenlemek konusunda sınırları anlatmaya çalıştığım “Dijital Sınırlar Serisi” nin ilk bölümünden merhabalar. Ve tabi kolaylıklar.
Ebeveyn kontrol yazılımları nelerdir? Çocuklarımızın dijital yetkinliği için ebeveyn yazılımlarına ne kadar kendimizi bırakabiliriz? Güvenlik, kısıtlama ve yasaklama gibi kavramların genelde birbirine karıştığı bu konuyu derinlemesine irdeleyelim.
Kaçamak buluşmaların ya da kaçamak tatlıların verdiği güzel hissiyat gibi bir bölüm kaydettim. Biraz sizlere kendimden bahsettim aslında. Sohbetime eşlik edenlere sevgi ve selametle…
Buradan yazabilirsiniz:
https://www.instagram.com/dijiveyn/
