Raus aus dem Hamsterrad â rein in deine Screen-Life-Balance!
Dieser Podcast liefert 85 kompakte Impulse fĂŒr ein achtsames, produktives und gesundes digitales Leben.
Digital Detox & Work Smarter: Schluss mit Mailflut, Insta-Druck, WhatsApp-Wahnsinn und Handystress.
Web-Veteranin, Bestsellerautorin und Digital-Detox-Pionierin Anitra Eggler zeigt, wie du digitale Ăberforderung in Fokus, Freiheit und LebensqualitĂ€t verwandelst.
-> Mehr ProduktivitÀt
-> Bessere Selbstorganisation
-> Digitale Achtsamkeit & Offtime
-> Mehr KĂŒsse statt Klicks
đ„ Auch als Videocast: youtube.com/anitraeggler
đ Staffel 1: 85 Folgen
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Digital Detox & Work Smarter: Schluss mit Mailflut, Insta-Druck, WhatsApp-Wahnsinn und Handystress.
Web-Veteranin, Bestsellerautorin und Digital-Detox-Pionierin Anitra Eggler zeigt, wie du digitale Ăberforderung in Fokus, Freiheit und LebensqualitĂ€t verwandelst.
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Digital Detox & Work Smarter: Schluss mit Mailflut, Insta-Druck, WhatsApp-Wahnsinn und Handystress.
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