Raus aus dem Hamsterrad – rein in deine Screen-Life-Balance!
Dieser Podcast liefert 85 kompakte Impulse für ein achtsames, produktives und gesundes digitales Leben.
Digital Detox & Work Smarter: Schluss mit Mailflut, Insta-Druck, WhatsApp-Wahnsinn und Handystress.
Web-Veteranin, Bestsellerautorin und Digital-Detox-Pionierin Anitra Eggler zeigt, wie du digitale Überforderung in Fokus, Freiheit und Lebensqualität verwandelst.
-> Mehr Produktivität
-> Bessere Selbstorganisation
-> Digitale Achtsamkeit & Offtime
-> Mehr Küsse statt Klicks
🎥 Auch als Videocast: youtube.com/anitraeggler
📆 Staffel 1: 85 Folgen
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Raus aus dem Hamsterrad – rein in deine Screen-Life-Balance!
Dieser Podcast liefert 85 kompakte Impulse für ein achtsames, produktives und gesundes digitales Leben.
Digital Detox & Work Smarter: Schluss mit Mailflut, Insta-Druck, WhatsApp-Wahnsinn und Handystress.
Web-Veteranin, Bestsellerautorin und Digital-Detox-Pionierin Anitra Eggler zeigt, wie du digitale Überforderung in Fokus, Freiheit und Lebensqualität verwandelst.
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79: Digital Detox & gute Vorsätze: 10 Erfolgsfaktoren & 3 Killerfaktoren für neue Gewohnheiten
Digital Detox: OMMMline ist das neue Online
37 minutes
1 year ago
79: Digital Detox & gute Vorsätze: 10 Erfolgsfaktoren & 3 Killerfaktoren für neue Gewohnheiten
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👉 Videocast dieser Folge: https://youtube.com/anitraeggler
👉 Blog- & Videocast dieser Folge: https://anitra-eggler.com/digital-detox-erfolgsfaktoren
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Web-Veteranin, Bestsellerautorin und Digital-Detox-Pionierin Anitra Eggler zeigt, wie du digitale Überforderung in Fokus, Freiheit und Lebensqualität verwandelst.
-> Mehr Produktivität
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📆 Staffel 1: 85 Folgen
