Gościem tego odcinka jest Ania Raimann z podcastu/aplikacji Medystacji.
Młoda mama, akredytowany coach ICF, certyfikowany facylitator i trenerem.
Rozmawiamy o tym co daje uważność i medytowanie (np.wyciszanie się, pozytywne myślenie, afirmacje), jeśli jesteś mamą maluszka (niemowlaka lub małego dziecka) i chcesz mieć więcej spokoju i radości z macierzyństwa.
Jeśli chcesz poznać Anię i rozpocząć przygodę z medytacją to odszukaj podcast lub aplikację Medystacja.
Zajrzyj na stronę www.medystacja.pl