Ich interviewe interessante Leute aus dem Bereich Sport, Gesundheit, Business und Lifestyle. Aufgenommen werden "one-taker", es wird also nichts geschnitten.
Jede Folge hat maximal 30 Minuten. Eben die besten 30 Minuten deines Tages :)
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Eric Franke hat 2018 die olympische Silbermedaille im Bobfahren gewonnen. In seiner Rolle als Anschieber, erzählt er über den Vibe der Winterspiele, den deutschen Spitzensport und das System Bundeswehr und Profisport. Mittlerweile arbeitet er als Performance Coach und gibt in der Folge Einblicke, welche Übungen besonders für die Schnell- und Explosivkraft empfehlenswert sind.
#diebesten30minutendeinestages
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