In dieser Folge der philosophischen Morgentoilette sprechen wir über die Fähigkeit, sich abzugrenzen – ein zentrales Thema für innere Stärke, Selbstliebe und gesunde Beziehungen. Warum fällt es vielen so schwer, Nein zu sagen? Was hat das mit Burnout zu tun? Und wie gelingt ein gutes Nein, das aus einem Ja zu sich selbst entsteht?

Lass dich inspirieren zu mehr Klarheit, Selbstfürsorge und echter Verbundenheit – mit dir und anderen.

– Michael Lehofer

📚 Meine Bücher: https://www.michaellehofer.at/buecher-michael-lehofer/