die kleine Pause - Mehr Wohlbefinden in deinem (Schul-) Alltag
Martina Schmidt
153 episodes
4 weeks ago
„die kleine Pause“ verbindet Wissen und Inspiration rund um das Thema Lehrkräftegesundheit.
Hier bekommst du alltagstaugliche Anregungen zu aktiver Selbstfürsorge & klarer Selbstorganisation und Praxis-Tipps für entspannteres Unterrichten.
Ich teile mit dir meine Erfahrungen aus Schule, Lehrkräfteausbildung und Coaching. Außerdem gibt's inspirierende Interviews mit Expert:innen und Alltagsheld:innen.
Gelassen, gesund und gut gelaunt im Schulalltag – du fragst dich, wie das gehen soll?
Du wünschst dir weniger Stress und mehr Energie für die Dinge, die dir am Herzen liegen?
Dann bist du hier goldrichtig!
Denn hier gibt es alles, was dein Lehrerleben glücklicher und entspannter macht!
Weitere Infos zu mir und meiner Arbeit: https://www.diekleinepause.de/
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Gelassen, gesund und gut gelaunt im Schulalltag – du fragst dich, wie das gehen soll?
Du wünschst dir weniger Stress und mehr Energie für die Dinge, die dir am Herzen liegen?
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#151 Hausaufgaben ohne Stress – So geht sinnvolles Üben zu Hause
die kleine Pause - Mehr Wohlbefinden in deinem (Schul-) Alltag
14 minutes
2 months ago
#151 Hausaufgaben ohne Stress – So geht sinnvolles Üben zu Hause
Hausaufgaben ohne Stress – So geht sinnvolles Üben zu Hause
Inspiration zum Schuljahres-Beginn: Teil 2
Hausaufgaben – oft ein Streitthema. Für Kinder, für Eltern, und auch für dich als Lehrerin oder Lehrer. Sie können belasten, Zeit fressen und Frust auslösen. Müssen sie aber nicht.
In dieser Folge spreche ich mit Alexandra Vanin, Schulleiterin der Otfried-Preußler-Schule in Hannover. Sie erklärt, wie Hausaufgaben so gestaltet werden, dass sie sinnvoll sind – und dich gleichzeitig entlasten. Ihr Ansatz ist klar: 10 Minuten Lesen und 10 Minuten Rechnen pro Tag. Einfach. Alltagsnah. Ohne zusätzliche Arbeitsblätter.
Alexandra zeigt konkrete Beispiele: Mathe beim Spazierengehen, Kopfrechnen im Auto, Lesen vor dem Einschlafen. Aufgaben, die sich in den Alltag integrieren lassen und kein extra Material brauchen.
Wir sprechen auch darüber, wie Eltern als Partner eingebunden werden können und warum kurze Routinen oft wirksamer sind als lange Übungsstunden. Und natürlich geht es darum, wie du dir selbst Arbeit ersparst, ohne dass die Kinder zu kurz kommen.
Wenn du Hausaufgaben neu denken willst – leicht, wirksam und stressfrei – dann hör rein.
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