Hi Glücksind,  ich freue mich mega, dass Du wieder mit am Start bist. Danke, dass Du hier bist! Es gibt Phasen im Leben da bellt unser innerer Schweinehund sehr laut in unserem Kopf und es gibt Phasen da ist es leichter ihn zu ignorieren. Besonders in stressigen Phasen mit langen To Do-Listen kann uns das Gefühl von Überforderung überkommen und das nährt unseren inneren Schweinehund. Wir wissen nicht, wo wir anfangen sollen und schieben einige Aufgaben, aber auch schöne Dinge, die wir gerne tun möchten, auf. Diese Meditation soll dir dabei helfen den inneren Schweinehund und somit auch schwachsinnige Ausreden, das Gedankenkarussel, leiser werden zu lassen. Lass dich gerne darauf ein, ich bin gespannt auf dein Feedback. Vernetze dich mit mir auf Instagram oder Facebook, abonniere/folge gerne meinem Podcast, wenn er dir gefällt und teile diese Folge super gerne mit Menschen, die sie hören sollten. Ich freue mich auch wenn Du mich auf Instagram besuchst: @tatjanabu.official. Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung! Stay tuned, stay positive, stay healthy Deine Tatti -- #innerenschweinehundueberwinden #letsdothis #packesan #dubistmehralsdeinegedanken #duentscheidest #duhastdiewahl #motivation #motivationmodeon #persönlicheswachstum