Os nossos convidados vêm falar de treino de peso corporal (calistenia) na vertente desportiva e recreativa, como forma de melhorar a performance física e obter os melhores resultados de saúde. São fundadores da ‪Calistenia Portugal e têm duas academias de treino na zona de Lisboa.

--- Luís Duarte - Co-fundador das academias e atleta Kiko Cabrita - Treinador e co-fundador instagram dos convidados - kiko_cabrita - luiggiduarte instagram das suas academias - sthenos.fit - calisteniaportugal.fit Câmera - Luís Piçarra Edição - Pedro de Andrade Apresentação - Bruno Salgueiro

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