105 - Optimizar o Treino de Força e Hipertrofia

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Dicas do Salgueiro Podcast

Dicas do Salgueiro

166 episodes

2 days ago

Conversas sobre desenvolvimento pessoal - Fitness, Nutrição, Psicologia, Performance Apresentação - Bruno Salgueiro - Duplo de Televisão e Personal Trainer

Health & Fitness

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Conversas sobre desenvolvimento pessoal - Fitness, Nutrição, Psicologia, Performance Apresentação - Bruno Salgueiro - Duplo de Televisão e Personal Trainer

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105 - Optimizar o Treino de Força e Hipertrofia

Dicas do Salgueiro Podcast

2 hours 23 minutes 11 seconds

11 months ago

105 - Optimizar o Treino de Força e Hipertrofia

Os segredos do treino de força e hipertrofia pelo nosso Powerlifter Alexis Carvalho!

--- instagram do convidado - alexisvnc1

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Apresentador - Bruno Salgueiro Câmera - Luís Piçarra Edição - Pedro de Andrade Apresentação - Bruno Salgueiro

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