
En este episodio retomo una anécdota en la que quise dejar de lado por un breve momento la idea de vivir a dieta y cómo esa escena de mi vida me ha perseguido, también les platicaré un poco sobre mi experiencia en la playa con los bikinis y les compartiré una reflexión sobre lo tóxico que pueden llegar a ser las frases motivacionales para bajar de peso disfrazadas de estilos de vida saludable.