Dicen que mudarse es una de las experiencias más estresantes que existen.
Pero para nosotros, esta casa también ha sido una terapia.
Mover los muebles fue, sin saberlo, mover viejas creencias.
Decidir qué entra, qué se queda, qué ya no somos.
Porque rediseñar tu hogar también es rediseñar tu historia.
Y a veces, un sillón en el lugar correcto…
es más terapéutico que mil conversaciones.
🎧 En este episodio íntimo hablamos de cómo el entorno sostiene tu salud mental, cómo la migración nos cambió desde los espacios, y por qué el diseño también puede ser una forma de sanación emocional.
🌱 Si migrar te ha removido más de lo que esperabas, si sientes que estás redefiniendo quién eres, este espacio es para ti.
Además de este podcast, acompaño procesos de terapia y coaching existencial, especialmente enfocados en duelo migratorio, reinvención y vínculos.
📖 Puedes profundizar en estos temas en mi libro “La mujer que renació luego de una muerte”, ya disponible en Amazon. Un viaje emocional hacia la resiliencia, la identidad y el sentido.
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