Y si todo lo que crees sobre ti no es verdad? ✨

Nos pasamos la vida atrapados en etiquetas, roles impuestos y versiones de nosotros que ya no nos representan. En este episodio, nos preguntamos: ¿Quién seríamos si nos atreviéramos a soltar esas historias?

🔹 Hablamos de la incomodidad del cambio.

🔹 Cómo liberarnos de expectativas que ya no nos sirven.

🔹 La importancia de darnos permiso para evolucionar.

Si alguna vez sentiste que la vida te empujaba a redefinirte, este episodio es para ti.

Escúchalo ahora en tu plataforma favorita y cuéntame qué te dejó. 💬

Una de las herramientas más importantes que he utilizado para ver hacia adentro y encontrar espacios de seguridad es la terapia psicológica. Sé que alrededor de la salud mental 🧘🏽‍♀️ hay muchos obstáculos con los que nos encontramos, como ponernos de últimos cuando se trata de nosotros mismos. Te invito a unirte y adquirir mi libro que se encuentra ya en AMAZON , donde profundizo en estos temas.

Comienza tu camino hacia el bienestar, porque sabemos que migrar de ideas es transformar tu vida.”

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Taller “21 días para enamorarnos” 

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