Acestea sunt doar câteva întrebări la care răspundem alături de invitata noastră, Raluca. Ea ne vorbește despre experiența ei din psihoterapia online. Una dintre principalele provocări cu care s-a confruntat ea a fost acceptarea de sine.
Fiecare dintre noi se regăsește mai devreme sau mai târziu față în față cu această temă. De asemenea, a locui în străinătate poate fi un prilej de a ne descoperi și a ne cunoaște mai bine atât pe cont propriu, cât și în relații. Psihoterapia online poate facilita un cadru propice unei mai bune adaptări la un nou mediu, dar și la noi contexte cum este cel pandemic, în care ne aflăm.
Nevoile oamenilor rămân aceleași: de autonomie și de relație cu alți oameni, indiferent de cadrul în care se desfășoară viața și activitatea lor.
Ascultă-ne din două în două săptămâni, pe platformele tale obișnuite de Podcast și pe You Tube. Urmărește-ne pe Facebook și pe Instagram.
IG: @dialoguripecanapea.podcast
FB: Dialoguri Pe Canapea Podcast