5. Sara Velásquez: Sin etiquetas, soy un conjunto de contradicciones

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Detonantes de Vida

Sara y Fore

19 episodes

3 days ago

Lo único constante en la vida es el cambio, de ahí la importancia de fluir, aprender y desaprender, conectando con nuestra propia intuición. Todos tenemos una historia que vale la pena contar; algo que puede inspirar, conectar, cambiar perspectivas, abrir caminos y, lo más importante, recordarnos que no estamos solos en este viaje. Aquí exploramos los momentos que han transformado a quienes los han vivido, y se han convertido en detonantes que han marcado un antes y un después en sus vidas. Este es nuestro espacio para explorar, cuestionar y conectar desde la vulnerabilidad.

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5. Sara Velásquez: Sin etiquetas, soy un conjunto de contradicciones - Invitado DV

Detonantes de Vida

1 hour 30 minutes 5 seconds

7 months ago

5. Sara Velásquez: Sin etiquetas, soy un conjunto de contradicciones - Invitado DV

“Ya no necesito salir del clóset, esta soy” En este episodio de Detonantes de Vida, conversamos con Sara María Velásquez, fundadora de INCLUSO y de El Flan Tradicional, sobre lo que significa vivir desde la autenticidad, sin encasillarse, sin pedir permiso y sin etiquetas autoimpuestas.

Sara nos comparte su camino de autoconocimiento, aceptación y liberación: un proceso donde abrazar sus contradicciones ha sido clave para vivir con más verdad. Muchas veces las etiquetas nos encarcelan, generando culpa y frustración... ¿y si, como Sara, nos atrevemos a vivir sin etiquetas autoimpuestas?

00:00 Recortes del episodio e introducción

04:08 Preguntas rompe hielo

08:04 Soy Sara Maria, en conjunto y con muchas contradicciones

12:23 Nos ponemos muchas etiquetas innecesarias en la vida

13:53 Entender el eneagrama sin encasillarse

16:16 La astrología como una herramienta de autoconocimiento

18:38 El alcohol fue mi anestesia para no sentir tanto

21:28 Llega otra crisis a mi vida: mi papá se enferma

25:31 El inicio de un proceso de mucho aprendizaje: buscar empleo

30:39 Reconocer cuándo necesitas pedir ayuda

37:43 La anestesia es una herramienta y se puede jugar con ella

41:15 Acepto que soy un conjunto de contradicciones