DET ÄR OKEJ

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/15/09/78/150978eb-b707-e3ef-6991-66646b685e6e/mza_12753641431121437944.jpeg/600x600bb.jpg

DET ÄR OKEJ

Hampus & Lex

56 episodes

5 months ago

Ett samtal om glädje, mening och rädslor mellan Hampus och Lex.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

All content for DET ÄR OKEJ is the property of Hampus & Lex and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Ett samtal om glädje, mening och rädslor mellan Hampus och Lex.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episodes (20/56)

DET ÄR OKEJ

SLIPA ÄGG

ATT SLIPA ÄGG, FRILLOR UTAN FIX, FÖRSVARSTAL SOM MEST RIVER UPP, ETC. VÄLKOMNA!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 months ago

48 minutes 46 seconds

DET ÄR OKEJ

PÅVEN OCH PRIMATEN

I veckans avsnitt pratar vi om Påven, syftet och visdomen. Lite om primaten och en hel del om att lära sig att att vara närvarande. Väl mött!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 months ago

49 minutes 41 seconds

DET ÄR OKEJ

Det vardagsfilosofiska vardagsrummet

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 months ago

51 minutes 20 seconds

DET ÄR OKEJ

MISSION IMPOSSIBLE-LIVET

I veckans avsnitt så pratar vi om livet som 007-agent, komplimanger och om vikten av att vara snälla mot varandra. Hoppas att ni gillar!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 months ago

43 minutes 25 seconds

DET ÄR OKEJ

ATT GE KOMPLIMANGER & FJÄLL

I veckans avsnitt så pratar vi om att ge komplimanger och vikten av att ledarskapa sig själv. Vi snackar även lite fjällmaraton. Väl mött!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 months ago

40 minutes 33 seconds

DET ÄR OKEJ

RELATIONSCOACHEN NIKLAS PÅ BESÖK

I denna veckas avsnitt så gästas vi av relationscoachen Niklas Blidfors! Vi pratar om relationer, utmaningar och att tillåta sig själv att känna. Väl mött!

https://www.niklasblidfors.com/

https://www.instagram.com/niklasblidfors

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 months ago

36 minutes 52 seconds

DET ÄR OKEJ

ATT HA MOMENTUM

I veckans avsnitt så pratar vi om momentum, att skapa momentum och att hantera perioder när man helt saknar momentum. Väl mött.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 months ago

43 minutes 53 seconds

DET ÄR OKEJ

NAVIGERA I NÄR DET ÄR FÖR MYCKET & BUTANGAS

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 months ago

51 minutes 59 seconds

DET ÄR OKEJ

ATT VÄXA MED ANSVAR

I veckans avsnitt så pratar vi om fenomenet att växa med ansvar. Jag tror att vi är överens om att ansvar är en nyckelfaktor i att växa, men varför är det så. Vi snackar även lite kring högtider och att känna sig ensam. Väl mött!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 months ago

53 minutes

DET ÄR OKEJ

SPRING DITT SNABBASTE

I veckans avsnitt så pratar vi om vikten av att ha en hälsosam relation till sin kropp och hur svårt det är att springa sitt snabbaste. Väl mött!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 months ago

55 minutes 41 seconds

DET ÄR OKEJ

ATT GE UPP & PRIMATEN

I veckans avsnitt så snackar vi om att ge upp, är det modigt eller fegt? Lex vill släppa fram primaten i sig lite oftare. Typ så. Väl mött!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 months ago

48 minutes 19 seconds

DET ÄR OKEJ

IMPOSTER SYNDROME

Imposter syndrome, varför lider en del människor utav det och vad är det egentligen? Vi vet som vanligt inte, men vi försöker och det är okej. Väl mött!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 months ago

50 minutes 13 seconds

DET ÄR OKEJ

SJÄLVRANNSAKAN

I veckans avsnitt så pratar vi om självrannsakan och hur svårt det kan vara att se sig själv utifrån när känslorna har tagit över. Väl mött!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 months ago

46 minutes 13 seconds

DET ÄR OKEJ

JORDEN BRINNER

Vad kan man göra när jorden står i brand? Gör de små fina gesterna någon skillnad för framtiden?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 months ago

58 minutes 44 seconds

DET ÄR OKEJ

ANDLIGHET

Andlighet, vad är det och vad gör det? Är det religöst att vara andlig, eller kan man vara andlig utan att vara religös? Är andlighet bara en tröst eller kan det få människan att må lite bättre och på så vis ta fler goda beslut? Väl mött!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

57 minutes 45 seconds

DET ÄR OKEJ

UTVECKLING MED PSYKOLOG-JOHANNA

I veckans avsnitt så pratar Lex och Johanna om utveckling, varför är det så läskigt och varför är det så svårt? Vad kan man göra för att göra det lite lättare för sig själv i resan på att bli lite bättre.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

48 minutes 36 seconds

DET ÄR OKEJ

ANKNYTNING MED PSYKOLOG-JOHANNA

I den här veckan så gästas podden av Johanna, en meriterad psykolog som numer jobbar med att hjälpa företag och människor att växa på sina arbetsplatser. Ämnet för veckan är anknytning, Johanna ger bra tips och delar en hel del visdom kring hur man kan bryta sina kanske omedvetna beteendemönster. Hoppas att ni gillar!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

45 minutes 37 seconds

DET ÄR OKEJ

ATT SKAPA EN VARDAG

Hur gör man egentligen för att leva med balans varje dag? Går det ens eller kan det vara en personlighets förbannelse? Men Hampus och Lex, Välkomna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

54 minutes 2 seconds

DET ÄR OKEJ

ATT HA ETT INTRESSE OCH/ELLER ETT MÅL

I veckans avsnitt så pratar Lex och Hampus om vikten av att ha ett intresse eller mål, skärmtid och hur vi kan leva lite mer hälsosamt genom att ha något att sträva mot. Det är som vanligt bara egna tankar och reflektioner, som vi delar, i det här lilla rummet. Hoppas att ni gillar!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

52 minutes 3 seconds

DET ÄR OKEJ

85-åringen

Hampus och Lex redovisar läxan om hur deras saga skrivs. En del prat om mål och riktning samt att Hampus visar var skåpet ska stå när det kommer till struktur och ordning. VÄLKOMNA

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

47 minutes 41 seconds