När vi säger att vi läker, skapar vi en inre miljö som hjälper kroppen att återhämta sig. Det är en manifestation av vår tro på vår egen förmåga att bli starkare och mer balanserade. Att vila är inte bara att göra ingenting – det är en aktiv handling av självkärlek.

TACK för att du lyssnar!

KÄRLEK /Emma Hiltunen

Följ gärna mig på instagram:

@artbyemmahiltunen

Musik i avsnittet:

Ketsa - Beautiful Hope

Ambience REW - Anura