Första podcasten för alla HJÄRNTRÖTTA krigare - på svenska. Podcasten ”DET ÄR COOLT ATT VILA” med Emma Hiltunen - hoppas på att få fungera som en guide & vän i lurarna till Dig som lever med hjärntrötthet. ALLA är välkomna, vi gör det här tillsammans! Du är inte ensam!
Musik:
Ketsa - Beautiful Hope Ambience
REW - Anura
All content for DET ÄR COOLT ATT VILA is the property of Emma Hiltunen and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Första podcasten för alla HJÄRNTRÖTTA krigare - på svenska. Podcasten ”DET ÄR COOLT ATT VILA” med Emma Hiltunen - hoppas på att få fungera som en guide & vän i lurarna till Dig som lever med hjärntrötthet. ALLA är välkomna, vi gör det här tillsammans! Du är inte ensam!
Musik:
Ketsa - Beautiful Hope Ambience
REW - Anura
Smärta. Fruktansvärda, olidliga, mörka & obehagliga smärta.
Smärta är för mig det värsta. Det känns som om den håller fast mig i sina klor.
Den gör mig stillasittande, orörlig och till slut apatisk.
Men det finns en bra sak med smärta, det är att den gör mig ödmjuk. Den gör mig på något konstigt vis - rik. Mentalt.
Ge dig själv en liten stund. Här och nu. Sänk axlarna. Slappna av i käkarna.
Andas in. Andas ut. Släpp allt en liten stund.
Du är en krigare. Men det är dags att börja kriga endast för din egen hälsa och ditt eget välbefinnande. Du har all kraft inom dig, som du behöver. Det kan bli bättre.
Välkommen precis som du är, till podden “ DET ÄR COOLT ATT VILA” med mig Emma Hiltunen.
DET ÄR COOLT ATT VILA
Första podcasten för alla HJÄRNTRÖTTA krigare - på svenska. Podcasten ”DET ÄR COOLT ATT VILA” med Emma Hiltunen - hoppas på att få fungera som en guide & vän i lurarna till Dig som lever med hjärntrötthet. ALLA är välkomna, vi gör det här tillsammans! Du är inte ensam!
Musik:
Ketsa - Beautiful Hope Ambience
REW - Anura
