Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Business
Society & Culture
Sports
Technology
History
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/63/39/bd/6339bd10-97aa-f4d7-3381-d49e07a697aa/mza_10289012583204653688.jpg/600x600bb.jpg
Det inre skiftet - En podcast om att leva autentiskt
Helena Önneby
158 episodes
5 days ago
Välkommen till podcasten Det inre skiftet med Helena Önneby. Intentionen med podden är att supporta dig i ditt eget inre skifte, för dig att känna dig lite mindre ensam på den resan och ge dig pepp och verktyg att göra det inre jobbet. Inte bara för din egen skull utan för allas vår skull. För du är viktig, du behövs, och genom den här podden vill jag hjälpa dig att skala av lagren till din egen inre sanning, så att du kan vara den pusselbit i helheten som du är här för att vara. Och allt det där gäller förstås lika mycket för mig själv, jag är på resan med dig, vi gör det tillsammans.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for Det inre skiftet - En podcast om att leva autentiskt is the property of Helena Önneby and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Välkommen till podcasten Det inre skiftet med Helena Önneby. Intentionen med podden är att supporta dig i ditt eget inre skifte, för dig att känna dig lite mindre ensam på den resan och ge dig pepp och verktyg att göra det inre jobbet. Inte bara för din egen skull utan för allas vår skull. För du är viktig, du behövs, och genom den här podden vill jag hjälpa dig att skala av lagren till din egen inre sanning, så att du kan vara den pusselbit i helheten som du är här för att vara. Och allt det där gäller förstås lika mycket för mig själv, jag är på resan med dig, vi gör det tillsammans.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/33103933/33103933-1676834354258-90244406e810e.jpg
142. Disciplin, devotion och lust
Det inre skiftet - En podcast om att leva autentiskt
33 minutes 37 seconds
2 months ago
142. Disciplin, devotion och lust

Såhär i terminsstartstider är det många som vill komma in i nya rutiner och vara "duktiga" efter semestern. I veckans avsnitt reflekterar jag över balansen mellan disciplin, devotion och lust och delar några av de perspektiv som hjälper mig att leva mitt liv på ett sätt som känns linjerat med den jag vill vara och mår bra av.

Om du blir nyfiken på testet jag nämner i slutet så hittar du det här: https://gretchenrubin.com/quiz/the-four-tendencies-quiz/

För dagboken Mitt inre skifte, coaching eller någon av mina onlinekurser: https://helenaonneby.com

Testa Mindfully gratis I 30 dagar: https://mindfully.nu/det-inre-skiftet

Följ mig på Instagram: https://instagram.com/helenaonneby

Det inre skiftet - En podcast om att leva autentiskt
Välkommen till podcasten Det inre skiftet med Helena Önneby. Intentionen med podden är att supporta dig i ditt eget inre skifte, för dig att känna dig lite mindre ensam på den resan och ge dig pepp och verktyg att göra det inre jobbet. Inte bara för din egen skull utan för allas vår skull. För du är viktig, du behövs, och genom den här podden vill jag hjälpa dig att skala av lagren till din egen inre sanning, så att du kan vara den pusselbit i helheten som du är här för att vara. Och allt det där gäller förstås lika mycket för mig själv, jag är på resan med dig, vi gör det tillsammans.