En este inicio de la tercera temporada, Gaby y Luis Hiraldo coach de vida y terapeuta holístico nos invitan a mirar la ansiedad desde otro ángulo: no como una enfermedad, sino como una señal del alma que pide atención.

Inspirado en el arquetipo del Mago, este episodio nos recuerda que ya tenemos las herramientas para transformar lo que sentimos. A través de reflexiones, ejercicios de respiración y meditación guiada, aprenderás a escuchar tu cuerpo y reconectar con tu poder interior.

“La ansiedad no llegó a destruirte, llegó a recordarte que has estado mucho tiempo desconectado de ti.”