Hoy vamos a hablar de los tres estados del yo : el niño , el padre y el adulto .
¿Por qué? Porque cuando entiendes quién está tomando las decisiones dentro de ti, todo cambia .
Dejas de actuar en automático, resuelves conflictos internos y, sobre todo, empiezas a vivir con claridad y equilibrio .
Te voy a explicar cómo estos tres estados operan dentro de ti y cómo aprender a mediar entre ellos te ayudará a dejar atrás el autosabotaje, los juicios y los impulsos que no te llevan a ningún lado.
Si te has sentido atrapado en peleas contigo mismo o con otros, este episodio te va a dar las claves para entender qué está pasando de verdad y cómo retomar el control de tu vida.
Porque no eres tus deberías, no eres tu rebeldía, ni tus miedos:
Eres tu adulto. Y desde ahí, puedes cambiarlo todo .
¡Empezamos!