Más que felices y agradecidas de despedir este 2022 que estuvo cargado de momentos increíbles y en donde nos permitimos ser vulnerables. Agradecidas con todxs y cada unx de ustedes por estar ahí desde el día 1! Que este 2023 llegue repleto de abundancia y felicidad para todxs! GRACIAS y 2023 aquí vamos con toda!

En este episodio conversamos de los límites, negociables o no negociables dentro de la convivencia en pareja! Esperamos que lo disfruten y nos compartan sus opiniones 💫 Gracias por escucharnos!

En este episodio conversamos acerca de nuestro concepto de amor y debatimos acerca de la soltería como zona de comfort😅. Concluimos que todas necesitamos terapia! 😂 Esperamos lo disfruten!💛

Para muchos desde pequeños la comida ha sido una situación difícil de entender. Si no comíamos estaba mal, pero si comíamos también? En este episodio contamos nuestras experiencias en nuestra infancia y como hemos mejorado nuestra relación con la comida . 😋 Esperamos lo disfruten ✨❤️

¡Estamos de vuelta! (Por fin !!!) Bueno fuimos y vinimos de Puerto Rico 🇵🇷 y en este episodio les contamos todos los highlights y experiencias vividas en la Isla de Encanto ✨ que lo disfruten!

Es sano compararnos con otros? Hasta donde eso nos ayuda o más bien daña y lastima nuestra autoestima? Quizás estamos programados desde la infancia y se volvió nos una costumbre hacerlo. En este episodio compartimos nuestra experiencia y como hemos de cambiado esta creencia en nuestras vidas. Que lo disfruten! ✨ Con mucho amor desde la isla del encanto!

La vida se trata de balance, eso decimos todos, pero al momento de balancear nuestra propia vida, nos damos cuenta que no es tan fácil como parece. 😵‍💫 En este episodio hablamos de momentos en nuestra vida donde hemos llevado al exceso parte de nuestro diario vivir, dejando a un lado cosas importantes y como hemos logrado mantener un control para darle prioridad a todos los privilegios que nos da este mundo! ☺️ Esperamos que lo disfruten ✨

En este vortex conversamos de la ley de la atracción, entendiendo el poder de nuestros pensamientos, energía y emociones! Si tienes la certeza de que mereces lo que deseas, lo puedes lograr! Piensa, vibra y manifiesta en grande que el universo es absolutamente infinito y abundante 💫 créelo! Esperamos que lo disfruten ✨

Breakups ! Quien no ha pasado por uno? 🙄 En este episodio conversamos de nuestras experiencias y de lo que hemos aprendido. Esperamos que lo disfruten 💕

Esta semana discutimos acerca de lo que es coherente del feminismo y lo que no nos parece tanto. Contamos nuestras experiencias en donde nos hemos “beneficiado” y donde nos ha “perjudicado” todo este concepto. Esperamos que les guste y nos cuenten que opinan del feminismo? Los leemos

Cuantas veces nos hemos encontrado con una crisis existencial? Pero las crisis son positivas o negativas ? En este episodio conversamos acerca de nuestras experiencias y como las hemos superado. Esperamos lo disfruten !

Todos hemos tenido vivencias traumáticas con las que tropezamos multiples veces a lo largo de nuestras vidas y es inevitable tener que mirarlas y sufrirlas de nuevo cuando decimos soltarlas 😌. En este episodio compartimos nuestros momentos traumáticos, algunos superados, algunos aún en proceso. La importancia de reconocerlos y de tener la certeza de que cualquier mínima batalla es ganancia en la búsqueda hacia sí mismxs. Esperamos que lo disfruten y se reconozcan, se perdonen y se amen 🥰.

En vísperas del mes del amor y la amistad (en colombia), hoy conversamos de la importancia de tener amistades verdaderas, que nos complementen y nos hagan crecer. Hoy honramos esta amistad de 3, que es libre, en donde hay espacio para llorar, reír, celebrarnos, reconocernos y de donde nace este podcast, porque su base es el amor, la empatía y la comprensión! 💛 Esperamos de todo corazón que tengan/consigan amistades así y sepan el valor que tienen. Que lo disfruten! 💕⚡️

Hay muchas maneras de crecer y una de las más definitivas es la independencia porque no te deja otra opción. Desde cualquier punto, es un proceso que nos hace conocernos y encontrarnos con nosotros mismos. En este episodio conversamos de lo que hasta ahora nos ha enseñado esta hermosa pero a veces no tan fácil decisión. Disfrútenlo! 💞

Juguemos junxs! Coje tu drink y disfruta este podcast !

Escuchamos música, podcasts, hablamos con amigos, familia, parejas, etc. Pero cuánto escuchamos a nuestro cuerpo, cómo es la comunicación con lo que sentimos? En este episodio nos permitimos revisar nuestra comunicación con nosotras mismas. Escúchenlo y lo más importante, escúchense ! Que lo disfruten 🥰

Después de 3 semanas volvimos y tenemos algo que contarles!! Muchas cosas han pasado y acá les dejamos el resumen de todo y además de un tema difícil de hablar.

Viajar no solo te abre la mente también te permite reconectar, descubrirte, celebrarte, reconocerte, escucharte, cerrar ciclos pasados para abrir otros nuevos. En este episodio compartimos experiencias y aprendizajes de nuestros últimos viajes. Esperamos les guste y lo compartan con quien crean se pueda identificar. Disfrútenlo y gracias por escucharnos 💖

Estamos de vuelta después de una semana !!! Y volvimos con toda. El episodio de hoy es muy especial porque es con nuestro segundo invitado. Su nombre es Manuel Navas, un querido amigo! Esperamos que lo disfruten !!! Y estamos felices de volver! Ya los extrañábamos!!! Disfrútenlo y pura vidaaa🤙🏼

Todos hemos participado en tradiciones bien sea por familia, religión, etc. Pero te has preguntado por qué celebras lo que celebras (?). En este episodio conversamos acerca de las tradiciones de las que hemos sido parte y de las que ahora hemos creado conscientemente y hemos hecho propias. Esperamos que lo disfrutes! Y tú celebras alguna tradición? Tienes alguna tradición propia? Cuéntanos, te leemos 👇🏼