Somos un par de amigas que en los últimos años nos hemos unido más porque descubrimos que compartimos la búsqueda por vivir en vez de sobrevivir después de los 40. Ha sido todo un viaje en la montaña rusa, pero nuestras pláticas y compartir lo que pensamos y sentimos nos ha hecho poder salir adelante en este tipo de crisis. Hacemos este podcast como una catarsis, compartiendo con ustedes las miles de preguntas y respuestas que han surgido. Además invitando a especialistas que nos ayuden a desenmarañar las inquietudes que surgen a la mitad de la vida.
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Somos un par de amigas que en los últimos años nos hemos unido más porque descubrimos que compartimos la búsqueda por vivir en vez de sobrevivir después de los 40. Ha sido todo un viaje en la montaña rusa, pero nuestras pláticas y compartir lo que pensamos y sentimos nos ha hecho poder salir adelante en este tipo de crisis. Hacemos este podcast como una catarsis, compartiendo con ustedes las miles de preguntas y respuestas que han surgido. Además invitando a especialistas que nos ayuden a desenmarañar las inquietudes que surgen a la mitad de la vida.
Meditar es más fácil de lo que crees con Jaime de la Torre - CAP 09 T2
Descubriendo los cuarenta
1 hour 3 minutes 50 seconds
5 years ago
Meditar es más fácil de lo que crees con Jaime de la Torre - CAP 09 T2
Normalmente pensamos que meditar es una práctica digna de monjes o seres iluminados iluminados y que tiene una conotación religiosa. En este capítulo hablamos de que no hay nada más alejado a la realidad. Meditar es una herramienta muy sencilla, sin costo y que se puede hacer en cualquier lugar y tiene más beneficios de los que te imaginas.
Descubriendo los cuarenta
Somos un par de amigas que en los últimos años nos hemos unido más porque descubrimos que compartimos la búsqueda por vivir en vez de sobrevivir después de los 40. Ha sido todo un viaje en la montaña rusa, pero nuestras pláticas y compartir lo que pensamos y sentimos nos ha hecho poder salir adelante en este tipo de crisis. Hacemos este podcast como una catarsis, compartiendo con ustedes las miles de preguntas y respuestas que han surgido. Además invitando a especialistas que nos ayuden a desenmarañar las inquietudes que surgen a la mitad de la vida.
