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Descobri depois de adulta
Andrea Chociay
202 episodes
3 days ago
Bem-vindo ao "Descobri depois de adulta", o podcast que leva você a uma jornada pelo labirinto do crescimento pessoal, vida profissional e as aventuras e perrengues do dia a dia de adultos, tudo isso com uma boa pitada de humor. Seja durante aquele cardio obrigatório, no trânsito, lavando a louça ou fazendo o que precisa ser feito (adultos entendem), relaxe e permita que eu, Andrea Chociay, comunicadora, meio adulta e uma expert em perrengues, te guie por histórias reais, insights profundos de AUTOCONHECIMENTO, ROTINA, FITNESS DEPOIS DOS 30 e muito mais.
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Bem-vindo ao "Descobri depois de adulta", o podcast que leva você a uma jornada pelo labirinto do crescimento pessoal, vida profissional e as aventuras e perrengues do dia a dia de adultos, tudo isso com uma boa pitada de humor. Seja durante aquele cardio obrigatório, no trânsito, lavando a louça ou fazendo o que precisa ser feito (adultos entendem), relaxe e permita que eu, Andrea Chociay, comunicadora, meio adulta e uma expert em perrengues, te guie por histórias reais, insights profundos de AUTOCONHECIMENTO, ROTINA, FITNESS DEPOIS DOS 30 e muito mais.
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#186: Como parar de viver em modo ataque e começar a viver leve
Descobri depois de adulta
25 minutes 54 seconds
1 month ago
#186: Como parar de viver em modo ataque e começar a viver leve

TRANSFORME SUA RELAÇÃO COM SUA SAÚDE: http://www.voysaude.com.br?coupon=DESCOBRI&utm_source=spotify&utm_medium=promo&utm_content=pocast&utm_campaign=DESCOBRIDEPOISDEADULTAJunho25

CUPOM: DESCOBRIAVOY


Durante anos, eu escolhi o caminho mais difícil.

Vivia em modo reativo, explodia por qualquer coisa, respondia antes de pensar e parecia que o mundo estava sempre contra mim.


Nesse episódio do Descobri Depois de Adulta, eu compartilho as pequenas — mas profundas — decisões que comecei a tomar pra ter uma vida mais leve.

Não é sobre ser "zen" o tempo todo, mas sobre parar de se colocar no centro do caos.

Você vai se identificar se:

• vive em constante tensão com as pessoas

• sente que tudo vira discussão

• reage mais do que age

• carrega um peso que parece não ter fim


Viver em paz é uma escolha diária.

E talvez você só precise de um empurrão pra fazer essa escolha hoje. 


📲 Me acompanhe no Instagram e TikTok: https://www.instagram.com/andreachociay/

Descobri depois de adulta
Bem-vindo ao "Descobri depois de adulta", o podcast que leva você a uma jornada pelo labirinto do crescimento pessoal, vida profissional e as aventuras e perrengues do dia a dia de adultos, tudo isso com uma boa pitada de humor. Seja durante aquele cardio obrigatório, no trânsito, lavando a louça ou fazendo o que precisa ser feito (adultos entendem), relaxe e permita que eu, Andrea Chociay, comunicadora, meio adulta e uma expert em perrengues, te guie por histórias reais, insights profundos de AUTOCONHECIMENTO, ROTINA, FITNESS DEPOIS DOS 30 e muito mais.