In dieser Episode sprechen Anne und Alex über die Frage, welche Bedeutung die Stoa eigentlich im Urlaub hat. Legen wir sie zu den Akten, bis wir wieder zu Hause sind? Spielt das stoische Denken auch im Urlaub eine Rolle und was dachten sie Stoiker darüber? All diesen Fragen gehen die beiden in dieser Folge nach.

In dieser Episode sprechen Anne und Alex wieder über eine Passage aus den Selbstbetrachtungen des Marc Aurel. Es handelt sich in dieser Woche um die Passage 4.32. In dieser verhandelt Marc Aurel die Perspektive der Ewigkeit und die Frage, wie dies unser Handeln beeinflussen sollte. Shownotes: Marc Aurel, Selbstbetrachtungen, Kröner Verlag, 2008

In dieser Episode sprechen Anne und Alex über die Passage 6.13 aus den Selbstbetrachtungen von Marc Aurel. In dieser Passage praktiziert Marc Aurel die Technik des sogenannten "Naturalisierens", das heißt, er setzt sich mit dem naturgemäßen Wert der Dinge auseinander. Dies steht im Gegensatz zu den oft überschießenden Wertzuschreibungen zu Dingen des alltäglichen Lebens, wie wir sie im Alltag vollziehen. Shownotes: Marc Aurel, Selbstbetrachtungen, Kröner Verlag, 2008.

In dieser Folge sprechen Anne und Alex wieder über eine Passage aus Marc Aurel Selbstbetrachtungen. Es handelt sich um die Passage 3.5, in welcher Marc Aurel über die innere Standhaftigkeit spricht und hierbei aber gleichzeitig die innere Heiterkeit thematisiert. Eine Passage für schwierige Zeiten. Shownotes: Marc Aurel, Selbstbetrachtungen, Kröner Verlag, 2008

In dieser Folge spricht Alex mit Dr. Markus Rüther über den Begriff der Autonomie. Markus Rüther war lange Zeit Co-Host des Stoiker-Podcast und arbeitet jetzt zu Themen der Ethik im Umgang mit KI-Systemen. Diese Episode beschäftigt sich daher mit der genauen Analyse des Autonomie-Begriffs sowie seiner Anwendung auf die Stoa und modernen KI-Systeme. Shownotes: Stoiker-Podcast: http://www.stoikerpodcast.de Markus Rüther: https://www.fz-juelich.de/profile/ruether_m https://www.researchgate.net/profile/Markus-Ruether

In dieser Folge sprechen Anne und Alex über die Passage 4.20 aus Marc Aurels Selbstbetrachtungen, in welcher Marc Aurel über das Wesen der Schönheit der Dinge und unseren Umgang mit diesen spricht. Shownotes: Marc Aurel, Selbstbetrachtungen, Kröner Verlag, 2008

In dieser Episode sprechen Anne und Alex mit Tino Deckert, der neben einer aktualisierten Gesamtausgabe von Epiktet auch eine aktualisierte Version des Handbuchs von Epiktet herausgegeben hat. Die beiden sprechen mit Tino darüber, welche Gebrauchsanweisung das Handbuch benötigt und welche Hinweise man im Sinne eines Beipackzettels für das Handbuch geben sollte. Im Rahmen dieser Diskussion erfährt man auch, warum das Handbuch nicht das optimale Geschenk für Neueinsteiger in die Stoa ist. Shownotes: Das Handbuch und die Gesamtausgabe von Epiktet von Tino Deckert: https://shop.tredition.com/booktitle/Gespr%3Fche_Fragmente_Handbuch/W-1_162529

In dieser Episode steht der Praxischarakter der stoischen Lebensphilosophie im Vordergrund. Es geht dabei um eine Übung zur stoischen Reflexion zur Vergebung. Vergebung hier verstanden als die Bereitschaft sich selbst zu vergeben. Diese Episode schließt an Episode 41 an, welche sich bereits mit dem Umgang mit eigenen Fehlern beschäftigte. Shownotes: Den Text der Reflexion findet Ihr auf der Website dieses Podcast: https://weg-der-stoa.de/der-stoische-weg-zur-vergebung-fuer-sich-selbst/

In dieser Episode sprechen Anne und Alex über das Thema Empathie bzw. Mitleid. Aufhänger für diese Folge ist die Serie zum Buddhismus, da dort die Fähigkeit zur Empathie und zum Mitleid von großer Bedeutung war. Wie steht es darum aber im Stoizismus? Wird der Stoizismus nicht oft als kalt und distanziert dargestellt? Anne und Alex schauen in dieser Folge daher einmal genauer hin und stellen fest, dass der Stoizismus an dieser Stelle zwar herausfordernd, aber keineswegs kalt ist. Shownotes: Epiktet, Gespräche, Fragmente, Handbuch, Moderne Gesamtausgabe von Tino Deckert (Hrsg.), tredition GmbH, 2021. Seneca, Briefe an Lucilius, Reclam Verlag, 2018.

In dieser Folge schließen Yesche, Anne und Alex ihren Durchgang durch den Buddhismus als Lebensphilosophie mit einem Blick auf das Konzept der buddhistischen Weisheit ab. Im Gespräch zeigen sich dabei sehr spannende Ähnlichkeiten in der Konzeption und den Auswirkungen der Weisheit zwischen dem Buddhismus und dem Stoizismus. Shownotes: Website von Yesche Regel: https://paramita-online.de Yesche Regel auf YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCoETeEU-czRAKXftQsBc2iw

In dieser Folge setzen Anne, Yesche und Alex ihren Dialog über den Vergleich der buddhistischen mit der stoischen Lebenspraxis an Hand des achtfachen Pfades des Buddha fort. Der achtfache Pfad teilt sich dabei in die drei Bereiche Mediation, Ethik und Weisheit. In dieser Episode sprechen die drei über die ersten beiden Themenblöcke des achtfachen Pfades und zwar die Meditation und die Ethik. Die Diskussion der Weisheit bleibt der letzten Folge in dieser kurzen Serie zum Buddhismus vorbehalten. Shownotes: Website von Yesche Regel: https://paramita-online.de Yesche Regel auf YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCoETeEU-czRAKXftQsBc2iw

In dieser Folge sprechen Anne und Alex mit Yesche Udo Regel, einem Buddhismus-Experten aus Bonn. Yesche Regel praktiziert den Buddhismus seit mehr als 40 Jahren und war 20 Jahre lang ordinierter buddhistischer Mönch. Anne und Alex sprechen in dieser Episode mit ihm über seinen Lebensweg und die vier edlen Wahrheiten des Buddhismus. Das Gespräch wird in den nächsten Episoden fortgesetzt. Shownotes: Yesche Regel bietet in seinem Institut in Bonn regelmäßig Kurse zur buddhistischen Lebenspraxis an. Sein Institut heißt "paramita" und findet sich hier: https://paramita-online.de

In dieser Folge stellt Alex in Ergänzung zur stoischen Morgenreflexion aus Episode 43 eine stoische Abendreflexion vor. Diese orientiert sich in ihrem Aufbau an der Morgenreflexion, soll den Übenden aber für eine tiefergehende abendliche Reflexionspraxis öffnen und vorbereiten.

In dieser Episode sprechen Anne und Alex über die in Episode 43 vorgestellte stoische Morgenreflexion. Alex erläutert dabei die Inhalte und Anne spricht über ihre Erfahrungen mit der Reflexion.

In dieser Folge stellt Alex seine stoische Morgenreflexion vor, welche er jeden Morgen zur Einstimmung in den Tag nutzt. Anne und Alex sprechen in der nächsten Folge über diese Morgenreflexion.

In der dieser Folge besprechen Anne und Alex den möglichen Nutzen einer persönlichen Lebensphilosophie an Hand des Beispiel des Stoizismus. Anne und Alex sprechen hier auch über ihre persönlichen Erfahrungen und Beweggründe für die Wahl dieser Lebensphilosophie für ihr Leben.

In dieser Episode sprechen Anne und Alex über die Frage, ob die Stoa uns im Umgang mit unseren eigenen Fehlern helfen kann. Bietet die Stoa hier Trost oder zeigt sie sich nur als harter Lehrer, der uns streng dazu anhält uns zu bessern?

In dieser Episode setzen Anne und Alex mit ihrem Gast Prof. Tobias Faix ihr Gespräch fort. Prof. Faix ist Rektor der CVJM-Hochschule in Kassel und gleichzeitig zusammen mit Thorsten Dietz Host des Podcasts "Karte und Gebiet". Das Gespräch blickt weiter auf die Frage der Ethik aus christlicher Sicht und vergleicht diesen Blick mit dem Weg der Stoa.

In dieser Episode sprechen Anne und Alex mit ihrem Gast Prof. Tobias Faix. Prof. Faix ist Rektor der CVJM-Hochschule in Kassel und gleichzeitig zusammen mit Thorsten Dietz Host des Podcasts "Karte und Gebiet". Das Gespräch blickt auf die Frage der Ethik aus christlicher Sicht und vergleicht diesen Blick mit dem Weg der Stoa.

In der neunten und letzten Folge der Tugendserie sprechen Anne und Alex über ihr persönliches Fazit der Serie. Was hat sich an Neuem ergeben? Was fehlte vielleicht noch und muss ergänzt werden? Wie hilft uns die Tugend jetzt in unserem Leben weiter?