Wann hast du das letzte Mal Marienkäfer-Punkte gezählt, eine Schnecke beim kriechen beobachtet oder auch einfach mal ganz achtsam den Moment genossen. Lilian ist eigentlich im IT Beriech tätig, hier startet sie auch das Thema Achtsamkeit in ihr Leben und ihren beruflichen Alltag zu integrieren. Als ihr Sohn zur Welt kommt wird Lilian bewusst, wie viel wir von unseren Kindern noch zu diesem Thema lernen können. Achtsam im Moment sein. Lilian gründet Marienkäfermomente und startet auch den gleichnamigen Podcast, jetzt erscheint auch ihr Buch "Gelassen und agil dank Kindern". Mehr über Lilian und alles was die Marienkäfermomente so für dich bereit halten, erfährst du im Gespräch.

Ich freu mich auf dein Feedback zu dieser Folge.

Alles zu Lilian Güntsche-Hilgendag findest du hier:

https://lilianguentsche.com/

http://marienkaefermomente.jetzt/