Themen und Meinungen zu den Themen die Trainer und Athleten bewegen.
Training, Athletik, Bewegung, Lifestyle und Ernährung.
Ein- bis zweimal die Woche beglückt euch Rafal Brenk, sowie seine Interviewpartner mit neuen spannenden Themen.
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#87 PERSÖNLICHE VERÄNDERUNGEN IN SICHT- UND LEBENSWEISE #10
Der Rafał Brenk Podcast
42 minutes 32 seconds
3 years ago
#87 PERSÖNLICHE VERÄNDERUNGEN IN SICHT- UND LEBENSWEISE #10
Hey Leute, Heute sprachen wir über größere persönliche Veränderungen in unseren Sicht- und Lebensweisen. Wir haben uns kurz gefasst ;) Außerdem kam es zu einem Exkurs in den Bereich der Rehabilitation. Die Buchempfehlungen von heute: Scheißschlau: Wie eine gesunde Darmflora unser Hirn fit hält von Dr. David Perlmutte Darm mit Charme von Giulia Enders Vegan-Klischee ade! Von Niko Rittenau Man Up: How to Cut the Bullsh!t and Kick @ss in Business (and in Life) von Bedros Keuilian Wenn ihr mehr erfahren möchtet oder über andere Themen informiert werden möchtet, kontaktiert uns!
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