#356 Warum wir oft wissen, was uns guttun würde

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Der ANTI-STRESS-PODCAST

Lea vom Anti-Stress-Team

300 episodes

6 days ago

Du willst nachhaltig hohe Leistung bringen, ohne auszubrennen? Der Vollgas-Modus laugt dich aus und raubt dir Energie? Du wärst gern entspannter, möchtest aber auch keinen Gang zurückschalten? Hier bist du richtig! Im Anti-Stress-Podcast dreht sich alles um praktische Tipps und effektive Strategien für alle, die nachhaltig und gesund auf hohem Niveau performen wollen.

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#356 Warum wir oft wissen, was uns guttun würde – aber es trotzdem nicht tun

Der ANTI-STRESS-PODCAST

14 minutes 26 seconds

4 months ago

#356 Warum wir oft wissen, was uns guttun würde – aber es trotzdem nicht tun

In dieser Episode sprechen wir über die Intention-Action-Gap:Warum fällt es uns oft so schwer, ins Tun zu kommen – obwohl wir genau wissen, was uns helfen würde?

👉 Schreib uns deine „kleine Hürde“ für unsere nächste Podcastfolge!Was bremst dich im Alltag aus – obwohl du’s besser weißt?

Nimm dir einen Moment Zeit und hör dir die neueste Episode an. Für dich und dein Wohlbefinden 😊

(Erscheinungstermin 14.07.2025)

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