Este capítulo es para ti si eres deportista, papá, mamá, entrenador/a o si trabajas con deportistas desde otra área...
El Dr. Felipe Reynoso nos explica todo sobre ansiedad o los "nervios" que a veces sentimos en una competencia.
Este capítulo está dirigido para deportistas, entrenadores, clubes y padres de familia que estén interesados en llegar al alto rendimiento que ya estén en el AR, estamos hablando con Yesica Jiménez, quién actualmente trabaja como psicóloga del ATLAS FC y está encargada de su preparación mental.
La charla fue transmitida en vivo por facebook y también está disponible en Youtube.
En este capítulo tuvimos una entrevista con el psicólogo del deporte Santiago Troncoso, quién nos habló sobre inteligencia emocional, liderazgo, comunicación, visualización y otros temas relacionados con la mentalidad deportiva.
¿A qué nos referimos cuándo decimos que como deportistas tenemos que trabajar "lo mental"? En este capítulo te lo explico