Du kennst das sicher auch, Dein Gegenüber erzählt Dir eine traurige Geschichte, Du siehst in den Nachrichten Menschen oder Tiere, denen es schlecht geht oder gar in Deinem Umfeld und Du spürst, wie Dein Herz schwer wird, Du traurig wirst und richtig mit der anderen Person mit leidest. Doch Mitleid muss nicht sein und ist sehr belastend und das Wichtigste: Du kannst das Leid des anderen mit Deinem Mitleiden nicht leichter machen. Wie Du aber im Mitgefühl für Deinen Gegenüber bleiben kannst, ohne mit zu leiden, erfährst Du in unserer heutigen Folge.