Jeg snakker med Kristina Stylsvig Fjelstrup (instagram @kristinafjelstrup) ( om hvordan hun knækkede koden til at skabe overblik, struktur og rutiner i det huslige, efter mange år med gentagen udbrændthed. Rod i det huslige var en KÆMPE stressfaktor for hende, men fanden tog ved hende og hun fik dermed skabt nogle rutiner, der virker for hendes lille familie 💕
DET VIL HUN GERNE DELE MED JER 🌱
Yderligere info:
Jeg rakte jeg ud til Kristina, for at lave et interview til et miniforløb jeg lavede i juli 2024, for især kvinder med AD(H)D.
Interviewet er det jeg deler med jer her - DERFOR:
Når jeg snakker om "deltagere", er det dem der deltog på forløbet, og opgaver og andet er også en henvisning til ting der blev lagt op og som kun er tilgængelige i fælleskabet på facebook.
Facebookgruppen vil bestå som mit univers: "DEN MENTALE VÆRKTØJSKASSE" - og har du lyst til at være med i fælleskabet, er du MERE end velkommen til at joine gruppen, link kommer her:
DEN MENTALE VÆRKTØJSKASSE 🧚🏻KH Tine 🧚🏻 (instagram @mormedadhdpower)