Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/55/43/90/5543903c-52e4-254b-1555-31c8c0f01533/mza_16650808642057480688.jpg/600x600bb.jpg
Den Holistiske Vej
Emma Katrine S. Henriksen & Caroline Henriksen
5 episodes
6 hours ago
Selvopfattelse og tankemønstre – Har du et fixed eller growth mindset? I dette afsnit dykker vi ned i forskellen mellem et fixed og et growth mindset – to måder at tænke på, som i høj grad former vores læring, motivation og tro på egne evner. Vi undersøger, hvorfor nogle mennesker ser udfordringer som en trussel, mens andre ser dem som en mulighed for at vokse. Har du nogensinde tænkt: “Jeg er bare ikke god til det her”? Eller tvivlet på, om du overhovedet kan blive bedre med øvelse? Vi taler...
Show more...
Health & Fitness
RSS
All content for Den Holistiske Vej is the property of Emma Katrine S. Henriksen & Caroline Henriksen and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Selvopfattelse og tankemønstre – Har du et fixed eller growth mindset? I dette afsnit dykker vi ned i forskellen mellem et fixed og et growth mindset – to måder at tænke på, som i høj grad former vores læring, motivation og tro på egne evner. Vi undersøger, hvorfor nogle mennesker ser udfordringer som en trussel, mens andre ser dem som en mulighed for at vokse. Har du nogensinde tænkt: “Jeg er bare ikke god til det her”? Eller tvivlet på, om du overhovedet kan blive bedre med øvelse? Vi taler...
Show more...
Health & Fitness
Episodes (5/5)
Den Holistiske Vej
Selvopfattelse - Har du et fixed eller growth mindset?
Selvopfattelse og tankemønstre – Har du et fixed eller growth mindset? I dette afsnit dykker vi ned i forskellen mellem et fixed og et growth mindset – to måder at tænke på, som i høj grad former vores læring, motivation og tro på egne evner. Vi undersøger, hvorfor nogle mennesker ser udfordringer som en trussel, mens andre ser dem som en mulighed for at vokse. Har du nogensinde tænkt: “Jeg er bare ikke god til det her”? Eller tvivlet på, om du overhovedet kan blive bedre med øvelse? Vi taler...
Show more...
18 minutes ago
31 minutes

Den Holistiske Vej
Selvkontrol versus impulsivitet
Selvkontrol og impulsivitet – Hvorfor gør vi ting, vi fortryder? I dette afsnit dykker vi ned i balancen mellem selvkontrol og impulsivitet. Vi undersøger, hvorfor det nogle gange føles umuligt at styre vores impulser – selv når vi godt ved, hvad der er bedst for os. Har du nogensinde sagt eller gjort noget i øjeblikkets hede og fortrudt det bagefter? Eller kæmpet med at holde fast i gode vaner, men givet op, fordi fristelsen var for stor? Vi taler om, hvordan impulsivitet kan påvirke vores v...
Show more...
3 weeks ago
33 minutes

Den Holistiske Vej
Grænsesætning
Grænsesætning – Hvorfor er det svært at sætte grænser? I dette afsnit dykker vi ned i emnet grænsesætning. Mere specifikt beskæftiger vi væsnetligheden af at sætte grænser for sig selv og andre. Måske har du oplevet at dine grænser blev overtrådt eller at du har svært ved at sige fra? Vi vil i dette afsnit snakke om grænsesætning og hvorfor det er et essentielt led i at respektere sig selv. Vi deler vores egne erfaringer, reflekterer over, hvordan det påvirker os i hverdagen – og taler om, hv...
Show more...
1 month ago
34 minutes

Den Holistiske Vej
Indre ro
Indre ro – Hvordan opnår vi indre ro? I dette afsnit dykker vi ned i emnet om indre ro. Mere specifikt beskæftiger vi os med hvad indre ro er for os individuelt. Måske oplever du at have stødt på begrebet indre ro, men følt at det er blevet ophøjet til noget utilgængeligt? Vi vil i dette afsnit afmystificere emnet om kultivering af indre ro. Vi deler vores egne erfaringer, reflekterer over, hvordan det påvirker os i hverdagen – og taler om, hvordan vi kan opnå ro i en hverdag præget af travlh...
Show more...
2 months ago
28 minutes

Den Holistiske Vej
Selvsabotage
Selvsabotage – Hvornår saboterer du dig selv? I dette afsnit dykker vi ned i emnet om Selvsabotage. Mere specifikt beskæftiger vi os med hvordan selvsabotage afholder os fra at opnå vores drømme fordi vi stagnerer. Måske frygter vi at vores egne evner ikke rækker langt nok? eller vi bærer rundt på en negativ fortælling og overbevisning om os selv, der ikke stemmer overnes med det vi ønsker at opnå? Vi vil i dette afsnit afmystificere emnet om selvsabotage. Vi hører blandt andet spørgsmålet: H...
Show more...
2 months ago
42 minutes

Den Holistiske Vej
Selvopfattelse og tankemønstre – Har du et fixed eller growth mindset? I dette afsnit dykker vi ned i forskellen mellem et fixed og et growth mindset – to måder at tænke på, som i høj grad former vores læring, motivation og tro på egne evner. Vi undersøger, hvorfor nogle mennesker ser udfordringer som en trussel, mens andre ser dem som en mulighed for at vokse. Har du nogensinde tænkt: “Jeg er bare ikke god til det her”? Eller tvivlet på, om du overhovedet kan blive bedre med øvelse? Vi taler...