Max Boderskov og Thomas Danielsen, begge kandidater i idræt, diskuterer forskellige emner med udspring fra sportens verden.
Find mere om...
...Max: https://runmax.dk
...Thomas: http://mentho.dk/
All content for Den endegyldige sandhed is the property of Den endegyldige sandhed and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Max Boderskov og Thomas Danielsen, begge kandidater i idræt, diskuterer forskellige emner med udspring fra sportens verden.
Find mere om...
...Max: https://runmax.dk
...Thomas: http://mentho.dk/
Hvad sker der egentlig, når vi restituerer? Og kan man restituere for godt?!
I denne episode snakker Thomas og Max om restitution, og kommer bl.a. omkring søvn, superkompensation, polyphenoler, frugt, foam roller og casein.
Den endegyldige sandhed
Max Boderskov og Thomas Danielsen, begge kandidater i idræt, diskuterer forskellige emner med udspring fra sportens verden.
Find mere om...
...Max: https://runmax.dk
...Thomas: http://mentho.dk/
