Willkommen bei „Dem-Schmerz-Gewachsen,” präsentiert von Robert Bonnemann, Facharzt für Anästhesiologie und spezielle Schmerztherapie.
Begleiten Sie uns auf eine tiefgehende Reise durch die Welt der Schmerzmedizin. Wir beleuchten aktuelle Erkenntnisse der Forschung, teilen wertvolle Erfahrungen aus der Patientenbetreuung und untersuchen den Einfluss des Lebensstils auf die Gesundheit. Erfahren Sie mehr über alternative Heilmethoden und die Bedeutung eines ganzheitlichen Ansatzes für die Behandlung von chronischen Schmerzen.
Dieser Podcast richtet sich an alle, die ihr Wissen über chronische Schmerzen, Schmerzmedizin und das Management von Schmerzen vertiefen möchten – für eine nachhaltige Verbesserung der Lebensqualität.
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Begleiten Sie uns auf eine tiefgehende Reise durch die Welt der Schmerzmedizin. Wir beleuchten aktuelle Erkenntnisse der Forschung, teilen wertvolle Erfahrungen aus der Patientenbetreuung und untersuchen den Einfluss des Lebensstils auf die Gesundheit. Erfahren Sie mehr über alternative Heilmethoden und die Bedeutung eines ganzheitlichen Ansatzes für die Behandlung von chronischen Schmerzen.
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Weichteilschmerz betrifft oft Sehnen, Bänder, Faszien, Muskeln und Schleimbeutel. In dieser Folge erfahren Sie, wie Weichteile Schmerzen auslösen, wie man Beschwerden einordnet und welche Bausteine – Training, Erholung und Ernährung – wirklich helfen.
Sie erhalten eine klare, wissenschaftlich fundierte Einführung: Warum Sehnen langsam heilen, wieso Bänder Stabilität sichern, wie Faszien mit der Schmerzwahrnehmung verknüpft sind und weshalb Muskeln auf Stress reagieren. Ziel ist, Schmerzen verständlich zu machen und praktikable Wege zu mehr Belastbarkeit zu zeigen.
Im Verlauf lernen Sie die drei Therapie-Säulen kennen und warum erste spürbare Verbesserungen oft 12–16 Wochen brauchen. Zudem erfahren Sie, welche Rolle geduldige Progression, Schlafqualität und entzündungsarme Ernährung für nachhaltige Ergebnisse spielen.
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Mehr Inhalte, Downloads & Hintergründe:🌐 https://Dem-Schmerz-Gewachsen.de
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🎵 Musik:🎹 Piano Sonata No. 2 in F major Op. 1b, I bis III. Allegro con Moto🎼 Steven O'Brien – https://www.steven-obrien.net/
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📌 Werbung in eigener Sache Diese Folge enthält Verweise auf meine Website und eigene Inhalte.
📚 Medizinische Grundlage Die Inhalte basieren auf aktueller Fachliteratur und klinischer Erfahrung. **Keine Aufforderung zur Selbstmedikation.**
⚠️ Haftungsausschluss Dieses Video dient der allgemeinen Gesundheitsinformation. Es ersetzt keine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Trotz größter Sorgfalt sind Irrtümer oder Änderungen des Forschungsstands nicht ausgeschlossen.
🔐 Datenschutz Weitere Hinweise (z. B. Datenschutz, Impressum): siehe Kanalprofil.
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💡 Hinweis in eigener Sache:Wenn Sie fundiert erfahren möchten, wie Ernährung, Bewegung und eine kluge Alltagsgestaltung Ihre Gesundheit unterstützen können – auch im Zusammenhang mit Übergewicht und chronischen Schmerzen – dann könnte mein Kurs „Gesünder essen – dauerhaft abnehmen“ für Sie interessant sein.Die Warteliste ist unverbindlich: https://www.dem-schmerz-gewachsen.de/gesunder-essen-dauerhaft-abnehmen
Dem-Schmerz-Gewachsen
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