Advent, Advent, der Tannenbaum brennt und mit ihm in diesem Jahr hoffentlich NICHT Deine Nerven!
Für einen entspannteren und gelasseneren Advent begleitet Dich ab dem 1. Dezember 2021 der Achtsame Adventskalender.
24 wunderbare Impulse versorgen Dich mit Geschichten, Übungen, Denkanstößen, Inspirationen und Meditationen, die Du direkt in Deinem Alltag anwenden und auch über die Adventszeit hinaus nutzen kannst. Gönne Dir täglich ein paar bewusste Momente der Entspannung, in denen Du auftankst, durchatmen, genießen oder Dich einfach inspirieren lassen kannst.
Ich wünsche Dir viel Freude mit diesem Achtsamen Adventskalender für Deine Ohren.
Komm gesund, gelassen und entspannt durch die Vor-Weihnachtszeit!
Ich freue mich auf Dich!
Bis gleich, Deine Mandy
Mehr auf https://mandyjochmann.com/
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Advent, Advent, der Tannenbaum brennt und mit ihm in diesem Jahr hoffentlich NICHT Deine Nerven!
Für einen entspannteren und gelasseneren Advent begleitet Dich ab dem 1. Dezember 2021 der Achtsame Adventskalender.
24 wunderbare Impulse versorgen Dich mit Geschichten, Übungen, Denkanstößen, Inspirationen und Meditationen, die Du direkt in Deinem Alltag anwenden und auch über die Adventszeit hinaus nutzen kannst. Gönne Dir täglich ein paar bewusste Momente der Entspannung, in denen Du auftankst, durchatmen, genießen oder Dich einfach inspirieren lassen kannst.
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"Du kannst die Wellen nicht stoppen, aber Du kannst lernen sie zu surfen", sagt Jon Kabat-Zinn. In dieser Folge gebe ich Dir Impulse mit, wie Du die Impulse und Übungen aus dem Achtsamen Adventskalender im kommenden Jahr gut in Deinen Alltag integrieren kannst.
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Dein Achtsamer Adventskalender
Advent, Advent, der Tannenbaum brennt und mit ihm in diesem Jahr hoffentlich NICHT Deine Nerven!
Für einen entspannteren und gelasseneren Advent begleitet Dich ab dem 1. Dezember 2021 der Achtsame Adventskalender.
24 wunderbare Impulse versorgen Dich mit Geschichten, Übungen, Denkanstößen, Inspirationen und Meditationen, die Du direkt in Deinem Alltag anwenden und auch über die Adventszeit hinaus nutzen kannst. Gönne Dir täglich ein paar bewusste Momente der Entspannung, in denen Du auftankst, durchatmen, genießen oder Dich einfach inspirieren lassen kannst.
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