De Tofu Me Como un Plato es el podcast de Nayeli Cruz —entrenadora personal, chef healthy veggie, nutrióloga deportiva plant-based y paciente con Hashimoto— donde transformamos la ciencia en pasos cotidianos.
Aquí aprendes a entrenar sin agotarte, comer con claridad y vivir con intención para recuperar energía real y fuerza sostenible, sin extremos.
🎙️ Nuevos episodios cada dos semanas.
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¡Explora la magia de la cocina veggie en este episodio especial de "Cocinando con Amor"!
Descubre recetas fáciles y deliciosas para tus celebraciones navideñas, desde entradas creativas hasta postres irresistibles. Con recomendaciones de series y libros veggie, te sumergirás en un festín auditivo lleno de inspiración.
¿La mejor parte? Cada receta es veggie y llena de amor.
Transforma tu mesa en un festín de sabores que deleitarán tus sentidos.
¡No te pierdas este episodio que nutre el corazón y el alma con cocina veggie y momentos memorables!
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¡Bienvenidos a un festín auditivo que transformará tus celebraciones! 🌱✨
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