Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/02/66/b1/0266b11f-707d-f86f-9538-798ab9a96424/mza_3487214256024896405.jpg/600x600bb.jpg
De regreso al corazón
Ody Merino
93 episodes
4 days ago
En este espacio danzan anécdotas y aprendizajes que te ayudarán a vivir una vida de autoconocimiento, de regreso a tu origen más puro que es el amor. Aquí Ody te cuenta sobre su camino de regreso al corazón y cómo pasó de ser una niña cubana sin muchas oportunidades a construir un universo entero de posibilidades.
Show more...
Spirituality
Religion & Spirituality
RSS
All content for De regreso al corazón is the property of Ody Merino and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
En este espacio danzan anécdotas y aprendizajes que te ayudarán a vivir una vida de autoconocimiento, de regreso a tu origen más puro que es el amor. Aquí Ody te cuenta sobre su camino de regreso al corazón y cómo pasó de ser una niña cubana sin muchas oportunidades a construir un universo entero de posibilidades.
Show more...
Spirituality
Religion & Spirituality
Episodes (20/93)
De regreso al corazón
La trampa de la productividad

Si quieres formarte como facilitadora de EFT tapping regístrate a la lista de espera, inscripciones abren el 15 de noviembre de 2025 y los cupos son limitados. https://www.eftlatam.com/formacion

Show more...
4 days ago
16 minutes 22 seconds

De regreso al corazón
El lenguaje oculto de tus síntomas físicos

Nuestros síntomas físicos no son casualidad: son el lenguaje del cuerpo cuando las palabras no alcanzan. En este episodio te cuento cómo comprendí que mi ansiedad, mi insomnio y mis tensiones eran mensajes de mi historia no resuelta. Hablamos de trauma, memoria corporal y de cómo  EFT Tapping puede ayudarnos a traducir y liberar esos mensajes. Tu cuerpo no te castiga: te habla. Aprende a escucharlo. 

Todos los recursos https://www.eftlatam.com


Show more...
1 month ago
28 minutes 5 seconds

De regreso al corazón
Sanar al niño interior sin infantilizarte

Sanar al niño interior no se trata de volver a jugar o hablar con voz dulce. Se trata de algo mucho más profundo: aprender a acompañar, desde tu adulto consciente, a esa parte de ti que alguna vez se sintió sola, invisible o no amada.


En este episodio te comparto una mirada clara y compasiva sobre lo que realmente significa este proceso: cómo reconocer las heridas tempranas sin quedarte atrapado en ellas, cómo darles espacio en tu vida adulta y cómo transformar la autocrítica en sostén.


Hablamos de memoria emocional, de cuerpo, de límites y de ternura madura —esa que no infantiliza, sino que integra.

Si alguna vez sentiste que tu infancia te dejó vacíos que hoy siguen doliendo, este episodio es para ti: una invitación a convertirte en el adulto que tu niño interior siempre necesitó.


Todos los recursos aquí eftlatam.com



Show more...
1 month ago
17 minutes 8 seconds

De regreso al corazón
Sanar sin entenderlo todo

En este episodio exploramos la rendición como medicina: cómo sanar no siempre requiere entenderlo todo, sino aprender a confiar en la sabiduría del cuerpo, en el misterio de la vida y en los procesos invisibles que nos sostienen. A través de mi historia personal y de prácticas concretas, te invito a soltar la obsesión de tener todas las respuestas y abrir espacio para que la sanación ocurra de manera natural.


Enlaces importantes:

Certificación de EFT Tapping (lista de espera) https://www.eftlatam.com/formacion

Programa de MTC https://www.eftlatam.com/mtc

Nivel 1 de EFT tapping https://www.eftlatam.com/nivel1

Show more...
1 month ago
19 minutes 49 seconds

De regreso al corazón
Los duelos invisibles

Hay pérdidas silenciosas que nadie nombra, pero que duelen igual: mudanzas, rupturas, trabajos que dejamos atrás, rutinas que ya no vuelven. En este episodio hablo de esos duelos invisibles, de por qué pesan tanto y cómo podemos honrarlos para transformarlos en un puente hacia lo nuevo.

Todos los links:

Lista de espera a la formación: https://www.eftlatam.com/formacion

Nivel 1 de EFT: https://www.eftlatam.com/nivel1

Retiro presencial: https://www.eftlatam.com/retiro


Show more...
1 month ago
19 minutes 6 seconds

De regreso al corazón
La soledad como portal

La soledad como portal: transformar el vacío en semilla
Todos, en algún momento, hemos sentido la soledad: después de una ruptura, un cambio importante, una pérdida o incluso rodeados de gente cuando no nos sentimos realmente vistos. Y casi siempre la vivimos como algo incómodo, como un hueco que queremos llenar a toda prisa.

En este episodio quiero invitarte a mirar la soledad de otra forma: no como enemiga, sino como un portal. Te comparto mi propia experiencia —atravesando cambios, despedidas y comienzos— y cómo, en medio de ese silencio, encontré un espacio fértil para la calma, la creatividad y la claridad interior.

Hablaremos de cómo distintas tradiciones espirituales han visto al vacío como un terreno sagrado, y te llevarás herramientas prácticas para acompañarte cuando el ruido se apaga.

Si hoy la soledad se siente pesada en tu vida, este episodio puede ayudarte a transformarla en semilla de algo nuevo, más auténtico y más tuyo.


Te dejo los enlaces importantes aquí:


Clase gratis de Liberación Emocional y Energética: https://www.eftlatam.com/clase


Taller nivel 1 de EFT Tapping: https://www.eftlatam.com/nivel1


Lista de espera formación de EFT Tapping: https://www.eftlatam.com/formacion


Retiro de yoga y Medicina China con Ody y Gaby Zermeño: https://www.eftlatam.com/retiro





Show more...
2 months ago
23 minutes 2 seconds

De regreso al corazón
Como honrar tu linaje sin cargar con lo que no es tuyo

Enlaces importantes

https://talleres.eftlatam.com/memebresia

Show more...
5 months ago
32 minutes 45 seconds

De regreso al corazón
La sabiduría del cuerpo en el amor

Enlaces importantes:


Lista de espera Regularte con Ody 👇🏻

https://talleres.eftlatam.com/regularte-registro


Curso relaciones con Sebas 👇🏻

https://cursos.maestria-emocional.com/curso-espacio-reconexion-1

Show more...
5 months ago
35 minutes 24 seconds

De regreso al corazón
Cómo acompañarte a ti misma

Lista de espera a Regularte https://talleres.eftlatam.com/regularte-registro

Show more...
6 months ago
36 minutes 57 seconds

De regreso al corazón
Reflexiones de vivir hacia adentro

En este episodio te comparto algunas reflexiones mas personales esperando te contribuyan y te animen a reflexionar

también.





Show more...
9 months ago
33 minutes 9 seconds

De regreso al corazón
2025 con un sistema nervioso regulado

En este episodio te comparto un poco sobre el evento canónico que ha sido regular mi sistema nervioso y como tu puedes hacer lo mismo este año sin necesitar una larga lista de hábitos.

Únete a la formación de tapping en este enlace https://talleres.eftlatam.com/formacion

Hazte miembro de Con Calma en este enlace https://patreon.com/odymerino

Show more...
10 months ago
25 minutes 12 seconds

De regreso al corazón
Cambios de vida

Este es un episodio más personal donde te comparto como ha cambiado mi vida en los últimos meses.

Te dejo los links de mis programas de este año:

Formación: https://talleres.eftlatam.com/formacion

Membresía: https://patreon.com/odymerino


Show more...
10 months ago
38 minutes 28 seconds

De regreso al corazón
Ansiedad social

En este episodio exploramos qué es la ansiedad social, cómo se manifiesta, abordamos las causas más comunes y compartimos herramientas prácticas para enfrentar el miedo al juicio y construir confianza en uno mismo. Un espacio para reflexionar, conectar y dar pasos hacia una vida más libre y plena.

Certifícate como facilitador de EFT Tapping, obtén toda la información en el siguiente link

https://talleres.eftlatam.com/formacion


Show more...
11 months ago
27 minutes 10 seconds

De regreso al corazón
Comunicación efectiva

En este episodio hablamos sobre comunicación efectiva, abordando como salir de estilos de comunicación pasiva o agresiva y en su lugar empezar a comunicarnos de forma asertiva y no violenta.

Si deseas conocer más detalles sobre la Formación de Facilitadoras de EFT Tapping visita en el siguiente enlace https://talleres.eftlatam.com/formacion

Show more...
11 months ago
32 minutes 1 second

De regreso al corazón
Como poner límites sanos

En este episodio hablamos sobre límites sanos, cuales son los diferentes tipos de límites, como ponerlos de forma consciente, cuales son los desafíos mas comunes al ponerlos y cuales son esas estrategias que pueden ayudarnos a establecer esos límites de forma efectiva.

Si deseas unirte a la formación de EFT Tapping

revisa toda la información en este enlace https://talleres.eftlatam.com/formacion


Show more...
11 months ago
27 minutes 10 seconds

De regreso al corazón
Libros para noviembre

En este episodio te comparto 5 títulos que he amado muchísimo leer. Espero sean una contribución en tu vida.

Show more...
1 year ago
39 minutes 9 seconds

De regreso al corazón
¿Eres "demasiado" empático?

En este episodio hablamos sobre los empáticos y te comparto algunas herramientas esenciales para gestionar este rasgo.

Show more...
1 year ago
21 minutes 45 seconds

De regreso al corazón
Altamente sensible

En este episodio hablamos de las PAS (personas altamente sensibles) y de algunas estrategias para vivir mas plenos como PAS en una sociedad sobreestimulante.


Show more...
1 year ago
37 minutes 4 seconds

De regreso al corazón
La importancia de tu sistema nervioso para recibir más.

En este episodio te comparto la importancia de regular tu sistema nervioso si estas trabajando en recibir más y expandirte a tu siguiente nivel.

Membresía https://patreon.com/odymerino


Show more...
1 year ago
21 minutes 51 seconds

De regreso al corazón
25 hábitos simples para transformar tu vida

Tenemos la creencia de que un proceso de transformación requiere de grandes sucesos o momentos iniciáticos cuando la realidad es que lo mas poderoso es el interés compuesto que generan los hábitos más simples. En este episodio te comparto sobre estos pequeños cambios que pueden hacer una gran diferencia cuando los sostienes a lo largo del tiempo.

Únete a la memembresía en este enlace y encuentra muchas herramientas guiadas https://patreon.com/odymerino?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink

Show more...
1 year ago
25 minutes 35 seconds

De regreso al corazón
En este espacio danzan anécdotas y aprendizajes que te ayudarán a vivir una vida de autoconocimiento, de regreso a tu origen más puro que es el amor. Aquí Ody te cuenta sobre su camino de regreso al corazón y cómo pasó de ser una niña cubana sin muchas oportunidades a construir un universo entero de posibilidades.