Telkens wanneer jij je grenzen aangeeft, voel je je schuldig. Hoe komt dat toch? In deze aflevering ontdek je hoe je vol zelfvertrouwen grenzen kan aangeven.
Ik deel een persoonlijk verhaal, leg uit waarom het vaak zo lastig is om je grenzen aan te geven en geef praktische tips waar je direct mee aan de slag kan.