¿Qué pasa cuando lo pierdes todo, pero decides no perderte a ti misma? Rikerme Muñoz, una querida amiga, abre su corazón y su historia: una deuda de 4 millones de pesos, una traición que la dejó sin respuestas y una vida que parecía venirse abajo. Pero en vez de quedarse en el papel de víctima, eligió responsabilizarse, levantarse y reconstruirse desde adentro hacia afuera. En solo un año, logró reducir su deuda a la mitad trabajando profundamente en 7 áreas de su vida: espiritual, mental, ...
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¿Qué pasa cuando lo pierdes todo, pero decides no perderte a ti misma? Rikerme Muñoz, una querida amiga, abre su corazón y su historia: una deuda de 4 millones de pesos, una traición que la dejó sin respuestas y una vida que parecía venirse abajo. Pero en vez de quedarse en el papel de víctima, eligió responsabilizarse, levantarse y reconstruirse desde adentro hacia afuera. En solo un año, logró reducir su deuda a la mitad trabajando profundamente en 7 áreas de su vida: espiritual, mental, ...
62. Sanando mi relación con la comida ft. Nutka (Karina Sánchez)
De Mi para Santy
48 minutes
10 months ago
62. Sanando mi relación con la comida ft. Nutka (Karina Sánchez)
Querida yo: Sé que has tenido días donde la comida fue consuelo y otros donde fue tu batalla. Este episodio es una conversación íntima y poderosa con Karina Sánchez, quien nos guía a entender que sanar nuestra relación con la comida es también sanar nuestra relación con nosotros mismos. Hablamos de mitos, emociones, y pasos sostenibles para transformar hábitos sin culpas ni restricciones, y desde el amor propio. Este es el recordatorio que necesitabas para empezar a nutrir tu cuerpo, mente y ...
De Mi para Santy
¿Qué pasa cuando lo pierdes todo, pero decides no perderte a ti misma? Rikerme Muñoz, una querida amiga, abre su corazón y su historia: una deuda de 4 millones de pesos, una traición que la dejó sin respuestas y una vida que parecía venirse abajo. Pero en vez de quedarse en el papel de víctima, eligió responsabilizarse, levantarse y reconstruirse desde adentro hacia afuera. En solo un año, logró reducir su deuda a la mitad trabajando profundamente en 7 áreas de su vida: espiritual, mental, ...
