Home
Categories
EXPLORE
Comedy
True Crime
Society & Culture
History
Education
Technology
Business
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Loading...
0:00 / 0:00
Podjoint Logo
HR
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/0f/cf/e3/0fcfe3a6-2d02-4eb0-6c49-74e38cbbc0ba/mza_17894953827121008961.jpg/600x600bb.jpg
De Energietank - Mariska Blommaert
Mariska
9 episodes
1 month ago
De laatste aflevering van deze reeks van de “Energietank” gaat over impulsiviteit. Als je het zou googlen kom je zowel voor - als tegenstanders tegen. Maar wat je ook leest of hoort, impulsiviteit is niet goed of slecht. Het heeft zowel positieve als negatieve punten. En in mijn ogen zelfs enkele voordelen. In deze laatste aflevering van de reeks breng ik enkele van die voordelen in kaart maar geef ik jullie tot slot een kleine challenge. Want alles begint klein. Dus ben jij klaar om de mini ...
Show more...
How To
Education
RSS
All content for De Energietank - Mariska Blommaert is the property of Mariska and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
De laatste aflevering van deze reeks van de “Energietank” gaat over impulsiviteit. Als je het zou googlen kom je zowel voor - als tegenstanders tegen. Maar wat je ook leest of hoort, impulsiviteit is niet goed of slecht. Het heeft zowel positieve als negatieve punten. En in mijn ogen zelfs enkele voordelen. In deze laatste aflevering van de reeks breng ik enkele van die voordelen in kaart maar geef ik jullie tot slot een kleine challenge. Want alles begint klein. Dus ben jij klaar om de mini ...
Show more...
How To
Education
Episodes (9/9)
De Energietank - Mariska Blommaert
Impulsieve energie
De laatste aflevering van deze reeks van de “Energietank” gaat over impulsiviteit. Als je het zou googlen kom je zowel voor - als tegenstanders tegen. Maar wat je ook leest of hoort, impulsiviteit is niet goed of slecht. Het heeft zowel positieve als negatieve punten. En in mijn ogen zelfs enkele voordelen. In deze laatste aflevering van de reeks breng ik enkele van die voordelen in kaart maar geef ik jullie tot slot een kleine challenge. Want alles begint klein. Dus ben jij klaar om de mini ...
Show more...
2 years ago
17 minutes

De Energietank - Mariska Blommaert
Weg met energie… vreters
Het leven vreet energie. De vele rollen in ons leven, de massale prikkels in onze omgeving, de overconsumptie in ons huis zijn allemaal energiezuigers, afgeleid van het woord bloedzuigers. Tijd om deze uit de weg te ruimen! In deze aflevering geef ik jullie de challenge om ze neer te pennen & aan te pakken. Maar vooral ook om luidop met mij te schreeuwen: Weg met die energievreters!
Show more...
2 years ago
17 minutes

De Energietank - Mariska Blommaert
De energie van creativiteit
Creativiteit heeft vele voordelen. Het haalt je uit je comfort zone, het geeft je een gevoel van voldoening maar vooral ook een gezonde dosis energie. En het goede nieuws is: We zijn allemaal creatieve wezens. In deze aflevering geef ik jou enkele technieken om de creatieveling in jou wakker te schudden. Ben jij dus klaar om uit je winterslaap te komen?
Show more...
2 years ago
14 minutes

De Energietank - Mariska Blommaert
Humor geeft energie
Lachen werkt ontspannend. Dat is wetenschappelijk bewezen. Lachen verlaagt het stresshormoon in ons bloed en geeft ons brein weer een frisse start. Het is een onzichtbare manier om energie bij te tanken. In deze aflevering gaan we dan ook op zoek naar een lach, gaan we proberen te lachen en gaan we vooral “Het in je broek doen van het lachen” op onze bucketlist zetten.
Show more...
2 years ago
13 minutes

De Energietank - Mariska Blommaert
Plan je energie
In aflevering 4 heb ik jou bewuster gemaakt van jouw energiegevers door te gaan onderzoeken en neer te schrijven welke activiteiten jou energie opleveren. Een cruciale taak die we hier omzetten naar actie, naar een extra energy shot. En deze keer mag je deze shot letterlijk nemen als een sjot onder je gat… Want het wordt tijd dat jij weet dat je verdient om die activiteiten in te plannen. So let’s make things better.
Show more...
2 years ago
17 minutes

De Energietank - Mariska Blommaert
Passionele energie in overvloed
Waar ligt jouw passie? Dat is de hamvraag van deze podcastaflevering. Ik ga vragen stellen, diep graven maar vooral huiswerk meegeven zodat je gewapend bent tegen de volgende aflevering. Ik kan dus niet wachten om jou te injecteren met extra energie! Are you ready?
Show more...
2 years ago
10 minutes

De Energietank - Mariska Blommaert
Energie als ontbijt
Een vaste ochtendroutine werkt écht. Als je bewust aan je dag begint, ben je een stuk productiever en vooral energieker. Tijd dus om je leven om te gooien en een ochtendritueel in te plannen. In deze aflevering geef ik jou enkele tips om je dag goed in te zetten. Pik er enkele uit en pluk er vooral de vruchten van! You may thank me later!
Show more...
2 years ago
11 minutes

De Energietank - Mariska Blommaert
De energie van muziek
Wist je dat…. muziek heel wat kan teweeg brengen? Het kan je ontroeren, je verblijden maar vooral ook energie geven. En daarmee is de eerste tip van deze podcast geboren. Ik geef jullie in deze aflevering enkele wetenschappelijke feitjes over het effect van muziek mee maar ik wil jullie vooral overtuigen om de dansbenen te strekken en je karaoke skills boven te halen. Klinkt dat niet… als eerste challenge …. als muziek in de oren?
Show more...
2 years ago
12 minutes

De Energietank - Mariska Blommaert
Het leven na de val
Aan energie had ik nooit gebrek. In mijn omgeving stond ik dan ook bekend als zij die kon rennen, springen, vliegen, duiken, vallen en weer opstaan. Tot 13 september 2020. De dag dat mijn leven op slag veranderde. De dag dat ik plots … niet meer kon opstaan. Door mijn ongeval werd ik plots verplicht om gas terug te nemen, te revalideren & te aanvaarden. Maar één ding heb ik nooit verloren: mijn energie & mijn drive om door te zetten. Ik geef je een inkijk in mijn leven, mijn pi...
Show more...
2 years ago
12 minutes

De Energietank - Mariska Blommaert
De laatste aflevering van deze reeks van de “Energietank” gaat over impulsiviteit. Als je het zou googlen kom je zowel voor - als tegenstanders tegen. Maar wat je ook leest of hoort, impulsiviteit is niet goed of slecht. Het heeft zowel positieve als negatieve punten. En in mijn ogen zelfs enkele voordelen. In deze laatste aflevering van de reeks breng ik enkele van die voordelen in kaart maar geef ik jullie tot slot een kleine challenge. Want alles begint klein. Dus ben jij klaar om de mini ...