Camila Rebelo: Entre a Natação de Elite e a Medicina – Disciplina, Propósito e Saúde Mental

Foi a primeira nadadora portuguesa a conquistar um título europeu e uma das atletas mais promissoras da nova geração. Mas a Camila Rebelo é muito mais do que números, pódios e recordes.

Nesta conversa, mergulhamos no percurso de uma jovem que alia o desporto de alta competição aos estudos exigentes de Medicina, sempre com os pés assentes na terra e uma maturidade que inspira. Falamos de hábitos diários, de foco, de saúde mental e da pressão de representar um país inteiro.

A Camila partilha também momentos de superação, estratégias para manter o equilíbrio emocional, e a importância do apoio dos outros – mesmo numa modalidade considerada individual.

Uma conversa sobre disciplina, mas também sobre humanidade. Sobre metas, mas também sobre pausas. Sobre competir, sem nunca perder a essência.

🎧 Ouve agora este episódio especial da temporada sobre liderança em contextos de exigência.