Wanneer jij je gaat uitspreken kan het zijn dat anderen uit je omgeving hierop gaan reageren. Soms positief en soms negatief. In deze podcast deel ik met je hoe je hier mee omgaat. Ik leer je hoe je toetst of je op een gezonde manier een grens stelt of dat deze misschien wat passief-agressief zijn. Ook deel ik een casus met je waarin de vraagsteller mogelijk in een narcistische dynamiek verstrengelt zit waarin geskipt worden en genegeerd worden kenmerken van zijn.
Begin 2025 komt mijn online cursus over het herkennen en loskomen van narcistische relaties online. Je kunt je hier vrijblijvend op de wachtlijst plaatsen. Dan krijg je als eerste een mail dat deze beschikbaar is en een toffe korting!
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Wil je persoonlijk met mij werken?
Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!
Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Wanneer je als moeder erachter komt dat je zelf voor je kinderen (deels) emotioneel onbeschikbaar bent geweest, geeft dat vaak een enorm schuldgevoel. In deze podcast gaan we hier dieper op in. Deel ik mijn visie op dingen die niet meer te veranderen zijn en deel ik tips hoe je nu wel emotioneel beschikbaar kunt zijn.
Elke maandagavond geef ik een gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders. Meld je hier gratis aan.
De gratis cursus over emotioneel beschikbaar zijn voor je eigen kind vind je hier.
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Wil je persoonlijk met mij werken?
Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!
Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Op het moment dat je hulp nodig hebt, is het van belang dat je vraag goed geformuleerd is, zodat je daadwerkelijk krijgt wat je verlangt. Dit geldt niet alleen voor vragen stellen tijdens een livesessie of coachingstraject, maar ook in gesprekken met je partner, op je werk of met een vriendin. In deze podcast gaan we kijken hoe je dit doet. Hoe je een vraag nu specifiek kunt stellen zonder er een heel groot verhaal omheen te maken.
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Wil je persoonlijk met mij werken?
Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!
Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Als je op je werk een beslissing hebt genomen twijfel je of je collega’s het hier niet mee eens zijn. Je zoekt zowel op je werk als privé steeds naar bevestiging en als je die niet krijgt dan verander je je plan. Wanneer je als kind niet geleerd hebt om de bevestiging uit jezelf te halen, is het niet vreemd dat je in je volwassen leven steeds erkenning van buitenaf zoek. In deze podcast deel ik met je hoe je hier vanaf komt. Ook kijken we naar de verschillende oorzaken, deel ik met je waarom je het steeds laat gebeuren en geef ik praktische tips om hiermee aan de slag te gaan.
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Wil je persoonlijk met mij werken?
Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Een slecht zelfbeeld en weinig zelfliefde voelen is wat veel vrouwen herkennen. Hoe zou het zijn als je wel met liefde naar jezelf kijkt? Hoe zou het zijn als je geen lelijke dingen meer over jezelf voelt, denkt of zegt? In deze podcast deel ik met je hoe je dit kunt doen. Hoe je vriendelijker naar jezelf kunt kijken, waar je slechte zelfbeeld vandaan komt en welke 3 stappen je te maken hebt om dit te veranderen. Ook kijken we naar hoe je nu je eigen waarde kunt hanteren en deel ik een eenvoudige realisatie die voor mij heel veranderd was.
In mijn gratis Masterclass ga ik nog dieper in op een slecht zelfbeeld, matige grenzen en pleasegedrag. Elke maandagavond gratis te volgen!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Wil je persoonlijk met mij werken?
Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Gisteren had ik het in de podcast (nummer 311) over jezelf uitspreken. Vrouwen die het lastig vinden om zichzelf uit te spreken vervallen vaak in verdedigen. Dit doe je niet zomaar, dat heeft namelijk een reden. In deze podcast kijken we naar deze reden en neem ik je helemaal mee in het onderwerp verdedigen en uitleggen.
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Wil je persoonlijk met mij werken?
Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Wanneer je opgroeit met een ouder waarin zijn/haar wil wet is, die A zegt maar B doet, waarvan je weet dat er iets is, maar dit niet zeg of de lat hoog heeft liggen, dan ga je altijd zoeken naar hoe het hoort te zijn. Je gaat op eieren lopen, zoeken naar wanneer het wel goed (genoeg) is en je verliest uit het oog wat jij zelf wilt en nodig hebt. In deze podcast gaan we kijken waarom jij zo veel moeite hebt met jezelf uit te spreken. Ook deel ik met je welke emotionele wonden hierbij horen en hoe je ervoor kunt zorgen dat je stopt met alles op jezelf te betrekken en jezelf wel gaat uitspreken.
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Wil je persoonlijk met mij werken?
Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Je bent niet egoïstisch als je nee zegt, ook al denken we dat vaak wel. In deze aflevering deel ik het verschil tussen goed voor jezelf zorgen en echt egoïstisch zijn met je. Kijken we naar hoe jij nu keuzes kunt maken die goed zijn voor jou en leer ik je om zelf het onderscheid te maken tussen ik ben ik nu egoistisch bezig of niet?
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Wil je persoonlijk met mij werken?
Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Ben jij iemand die iets snel zielig vindt voor een ander? Dat je uit schuldgevoel toch langer op je werk blijft of meegaat naar de Intratuin terwijl dat niet uitkomt? In deze podcast gaan we kijken welke onbewuste overtuigingen een rol spelen hierbij. Leer ik je hoe je dit kunt veranderen en kijken we ook wat het effect is van je emotioneel afwezige ouders hierop.
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Wil je persoonlijk met mij werken?
Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Boosheid is een emotie waar we vaak niet zo trots op zijn. En toch zien we het heel veel gebeuren. In deze podcast kijken we naar de 3 oorzaken van boosheid en geef ik je verschillende praktische voorbeelden. Veel vrouwen voelen zich heel schuldig als ze boos zijn uitgevallen naar hun kinderen, partner of iemand anders. Ik leg je uit hoe je dit kunt veranderen!
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Wil je persoonlijk met mij werken?
Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Hoe kun je een identiteitscrisis hebben als je niet weet wat jouw identiteit is? Wanneer je opgegroeid bent met emotioneel afwezige ouders is de kans groot dat je steeds in life-event gerold bent i.p.v. dat je deze bewust gekozen hebt. Op een bepaald punt gaat dit wringen en vraag jij je af wie je bent en wat je wilt. Maar als jij je altijd aangepast hebt, hoe kun je dan weet wie je bent? In deze podcast kijken we naar identiteitscrisis, leggen we het verband met emotioneel afwezige ouders en deel ik met je hoe je hieruit komt.
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Wil je persoonlijk met mij werken?
Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Het lukt mij niet om anders te denken, ik kan het gewoon niet. Onzin! Jij kunt dit wel, luister maar eens naar het voorbeeld dat ik je geef in deze podcast. Ik weet vrijwel zeker dat je deze situatie, waarin je in een vingerknip je anders voelt en denkt, herkent. Ook deel ik met je hoe je nu definitief stopt met piekeren en hoe ik dit zelf heb gedaan.
Podcast 246, over de oorzaak van piekeren, vind je hier.
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Wil je persoonlijk met mij werken?
Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Naar aanleiding van podcast 303 kreeg ik verschillende vragen over graven in je verleden. Vragen zoals "tot hoe diep graaf je?" als "Graven zet mijn familiebanden op scherp" als "is er een alternatief voor graven". Op deze en meer geef ik antwoord in deze podcast. Wil je weten hoe je je gedrag veranderd na het graven? Doe dan mee aan Master Your Life!
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Wil je persoonlijk met mij werken?
Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Je hebt het altijd druk, maar niets helpt eigenlijk om het rustig aan te doen. Logisch als je bekijkt welke reden altijd druk zijn heeft. In deze podcast deel ik 5 belangrijkste redenen met je waarom iemand altijd druk is. Ook deel ik met je hoe ik zelf om ga met de ratrace van het leven.
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Wil je persoonlijk met mij werken?
Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Deze reactie krijg ik veel vaker: waarom graven naar iets wat al lang geweest is? Er is maar 1 simpele reden: zodat je jezelf nu eindelijk eens gaat zien. Zodat jij jezelf nu eindelijk een serieus gaat nemen. In deze podcast neem ik je mee in het stuk 'waarom' dit graven zo belangrijk is. En deel ik met je waarom ik hier zelf privé nog amper mee bezig ben.
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Wil je persoonlijk met mij werken?
Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Ter ere van de 100.000 downloads van de Authentieke Vrouw Podcast gaf ik een gratis livesessie over Jezelf zijn, worden en blijven. In deze podcast kun je de livesessie terugluisteren.
In deze livesessie vertel ik steeds wat over het thema, reageer ik op reacties en vragen van deelnemers en heb ik een aantal korte vraag die je verder helpen om te bepalen in welke mate jij echt jezelf bent.
Er zit een paar keer een stilte in de aflevering, in deze stilte maakte de deelnemers een opdracht. Je kunt deze doorspoelen of zelf en papier pakken en meedoen!
De actie van deze feestweek is nog geldig tot vanavond 30 augustus 22 uur. Wil je gebruik maken van de korting op Master Your Life of de cursus emotioneel afwezige ouders klik dan hier.
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Wil je persoonlijk met mij werken?
Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Steeds in relaties komen die niet goed voor je zijn, ontevreden in je huwelijk zijn en steeds vallen op de verkeerde man/vrouw. Dit heeft allemaal verband met niet gezien en gehoord zijn in je jeugd. In deze podcast deel ik een oefening met je om de patronen uit je jeugd te herkennen bij je partnerkeuze. Na het luisteren van deze podcast weet ik zeker dat je al je mislukte dates nog eens onder de loep neemt ;-)
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Wil je persoonlijk met mij werken?
Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Eén van de meest gehoorde wensen van mijn klanten: ik wil mijzelf weer zijn. In deze podcast deel ik met je hoe je jezelf kunt zijn, hoe je dit kunt worden en hoe je dit kunt blijven. En... we vieren feest! Want dit is niet alleen de 300e Authentieke Vrouw Podcast maar ook we hebben inmiddels ook 100.000 downloads 🎉
Via deze link kun je je aanmelden voor de gratis livesessie op donderdag 29 augustus om 19.30 uur én gebruikmaken van de 100 euro korting op de cursus over emotioneel afwezige ouders én Master Your Life!
De actie geldt tot vrijdag 30-8-24 tot 22 uur.
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Wil je persoonlijk met mij werken?
Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Onlangs gebeurde het mijzelf weer: uitstelgedrag. Eigenlijk is tijdgebrek een verkeerd woord; ik noem het liever een gebrek aan prioriteit. Maar hoe komt het nu dat we zo gemakkelijk dingen uitstellen? In deze podcast duiken we hier dieper op in en kijken we hoe je hier vanaf komt.
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Wil je persoonlijk met mij werken?
Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Je voelt je snel tekort gedaan, misschien voel je soms zelfs wel jaloezie naar je partner. In deze podcast kijken we vanuit verschillende invalshoeken naar dit onderwerp. Ook kijken we naar je onbewuste overtuigingen die hiermee te maken hebben en deel ik 3 tips om hiermee om te gaan.
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Wil je persoonlijk met mij werken?
Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw