Natuurlijk, je hebt het verlangen naar een blijvend slank lichaam. Een definitief laag bmi. Een fijne relatie met eten. Maar toch is dat niet waar je waarschijnlijk de meeste focus op legt. Onbewust gaat je aandacht vooral naar het probleem. Naar datgene wat je juist níet wilt: die overtollige kilo’s, het ge-jojo, die strijd met eten. En daarmee… houd je het ongewild in stand.
Om dat ultieme doel te bereiken is het belangrijk dat je zoveel mogelijk IN je verlangen gaat stappen. Immers: wat je aandacht geeft, groeit. In deze podcast aflevering laat ik je zien waarom dit zo werkt en wat je nu al kunt doen om wel ‘aan die andere kant’ te komen.
Luister de podcast!
Boek een gratis, vrijblijvend kennismakingsgesprek waarin ik je persoonlijk adviseer: https://calendly.com/eleonoordeboevere/kennismakingsgesprek
Enorm waardevol: mijn gratis e-book! Vul het formulier in op mijn website. En ontvang vervolgens regelmatig waardevolle mails met inzichten en adviezen… om van daaruit de juiste stappen te kunnen gaan zetten! https://afvallenzonderdieet.nu/gratis/ebook-afvallen-zonder-dieet/
Het unieke, exclusieve 365 dagen programma Afvallen & Mindset vind je hier: https://afvallenzonderdieet.nu/365-dagen-programma/
Ik kan je individueel begeleiden in een verkort traject https://afvallenzonderdieet.nu/individuele-begeleiding/ of een langere, nog intensievere variant daarvan.