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Débora Azevedo
Débora Azevedo
41 episodes
1 day ago
Um espaço de reflexões e insights que te ajudam a ver a vida com os olhos da alma. Aqui, cada episódio é uma luz acesa — uma nova perspetiva sobre ti, sobre os outros e sobre o que vives. A partir de livros, vivências, sessões terapêuticas e inspirações do dia-a-dia, Débora Azevedo convida-te a despertar a tua verdade e a tornares-te criadora e protagonista da tua própria vida.
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Self-Improvement
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Um espaço de reflexões e insights que te ajudam a ver a vida com os olhos da alma. Aqui, cada episódio é uma luz acesa — uma nova perspetiva sobre ti, sobre os outros e sobre o que vives. A partir de livros, vivências, sessões terapêuticas e inspirações do dia-a-dia, Débora Azevedo convida-te a despertar a tua verdade e a tornares-te criadora e protagonista da tua própria vida.
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Episodes (20/41)
Débora Azevedo
Curar através do sentir- Áudio aula para quem tem Plutão em Escorpião

Esta é uma áudioaula criada especialmente para quem tem Plutão em Escorpião — ou seja, se nasceste entre 1984 e 1995, há aqui uma mensagem profunda para ti.


Plutão em Escorpião representa a geração da cura, da verdade emocional e da transformação. Neste episódio, vamos mergulhar juntos no significado desta energia, nas tuas capacidades únicas e nas dores que estás aqui para transformar em poder.


Vais também aprender 3 ferramentas terapêuticas práticas que te ajudam a sair do caos mental e a curar emoções profundas:

• Mindfulness

• Escrita terapêutica com desfocalização

• Ho’oponopono


Esta não é só uma aula.

É um convite a olhares para dentro com coragem, com amor e com verdade.



Com carinho,

Débora Azevedo

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5 months ago
24 minutes 12 seconds

Débora Azevedo
Ele não sabe o que quer e tu, sabes o que aceitas?

Estás à espera que alguém se defina para depois decidires o que queres viver? Neste episódio, falo sobre clareza emocional, feridas inconscientes e o poder de escolher a partir de ti e não da indecisão do outro.

Queres saber mais sobre os meus acompanhamentos e reflexões diárias:


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5 months ago
16 minutes 16 seconds

Débora Azevedo
Meditação guiada de auto aceitação

Esta meditação é um exercício sistémico que te convida a reconciliar-te contigo mesmo, com os teus pais, os teus ancestrais e com a própria vida. O seu objetivo é trazer-te plenitude, paz e amor, ajudando-te a reencontrar o teu equilíbrio interior.


Reserve um momento para olhar para dentro, acolher quem realmente és e encontrar a paz na tua essência.

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10 months ago
4 minutes 1 second

Débora Azevedo
#6 Temos uma relação com tudo
Temos uma relação com tudo , para o inconsciente tudo é uma relação . Tu estás numa relação com o teu corpo, com o dinheiro, com as tuas emoções, com a vida, etc . Observar as tuas relações, fazer as perguntas certas, observar as respostas, reconhecer as crenças e as emoções por trás dessas relações e as reprogramar pode te trazer uma nova dinâmica nessas relações . Neste podcasts eu explico de forma mais profunda este tema .
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1 year ago
13 minutes 22 seconds

Débora Azevedo
#5 Tu não vais mudar ninguém
Tentar mudar alguém é uma forma de desrespeito.Antes de tentares ir para esse lugar cuida da parte de ti que acha que o outro precisa mudar para tu deixares de sentir esse desconforto, mas toda essa informação eu explico com mais detalhes no áudio.
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1 year ago
21 minutes 2 seconds

Débora Azevedo
#4 Como deixar de atrair sempre os mesmos padrões.
Cada padrão repetitivo nos está a pedir algo. Esse algo pode ser uma cura, uma resolução ou uma mudança . No podcast de hoje eu expliquei um pouco sobre isto. Espero que esta informação te traga mais consciência de qual pode ser o teu .
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1 year ago
21 minutes 25 seconds

Débora Azevedo
#3 Ansiedade e falta de energia são apenas sintomas
Podcast : Ansiedade e a falta de energia são apenas sintomas Quando a ansiedade e o cansaço se tornam uma constante isso é são sintomas que resultam dos teus hábitos, dos teus pensamentos, emoções e da forma como tu estás a cuidar de ti. Neste episódio vou te explicar quais são esses hábitos, pensamentos e emoções que te geram ansiedade e o cansaço. Programa de 21 Sintoniza a Vibração: http://bit.ly/sintonizaavibracao21
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1 year ago
23 minutes 36 seconds

Débora Azevedo
#2 Relações tóxicas ou emoções tóxicas
É importante que reconhecer se estás numa relação tóxica ou se tens estado com emoções “tóxicas “ neste podcast vais compreender mais sobre ao que me estou a referir .
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1 year ago
17 minutes 56 seconds

Débora Azevedo
#1 Os 4 pilares para uma boa comunicação nas relações
Uma boa comunicação é essencial para construires e manteres um relacionamento saudável e satisfatório . Mas quais são os pilares que te podem ajudar a ter uma boa comunicação?
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1 year ago
14 minutes 27 seconds

Débora Azevedo
Meditação guiada de inclusão de todo o sistema familiar
Mais informações : https://blog.deboraazevedo.com
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1 year ago
11 minutes 1 second

Débora Azevedo
Exercício de ativação da capacidade de receber
Este exercícios é um reforço do trabalho terapêutico realizado no encontro de novas constelações familiares quânticas de Outubro de 2023 onde foi trabalhado a energia feminina.
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2 years ago
8 minutes 48 seconds

Débora Azevedo
Meditação de reconciliação das polaridades
Está meditação foi realizada num dos grupos terapêuticos que eu guiava em 2022 e tem com objectivo te ajudar na reconciliação interna da energia masculina e feminina.
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2 years ago
16 minutes 41 seconds

Débora Azevedo
Meditação de cura emocional e ancestral
Está meditação foi realizada num dos grupos terapêuticos que eu guiava em 2022 e tem com objectivo te ajudar a teres uma cura emocional e ancestral
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2 years ago
18 minutes 11 seconds

Débora Azevedo
Meditação para permissão emocional
Está meditação foi realizada num dos grupo terapêuticos que eu guiava em 2022 e tem com objectivo te ajudar a dares permissão que todas as emoções fluem em ti. As emoções são necessárias, não resistir as emoções ajuda que elas fluam com mais leveza e em vez de elas nos bloquearam elas passam a ser guias do nosso caminho.
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2 years ago
9 minutes 6 seconds

Débora Azevedo
Meditação encontro com o teu EU Evoluído
Instagram:
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2 years ago
14 minutes 25 seconds

Débora Azevedo
#7 Como é que o Eu infantil está a bloquear a tua vida
Instagram: bit.ly/3KzIkHM
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2 years ago
21 minutes 40 seconds

Débora Azevedo
#5 Tu és vibração e energia em manifestação
Link do program dos 21 dias sintoniza a vibração : https://pay.hotmart.com/G11277444H?off=oresteoc&checkoutMode=10&bid=1548879398029
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2 years ago
25 minutes 12 seconds

Débora Azevedo
#4 Dinheiro na visão sistémica
Vídeo do instagram: https://www.instagram.com/reel/CrwUqMZuz3R/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
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2 years ago
23 minutes 28 seconds

Débora Azevedo
#3 Encontra o teu Eu autêntico
Mais informações: https://blog.deboraazevedo.com
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2 years ago
28 minutes 41 seconds

Débora Azevedo
#2 Qual é a ferida que a tua realidade do momento está abrir ?
Mais informações sobre as consultas: https://blog.deboraazevedo.com
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2 years ago
27 minutes 5 seconds

Débora Azevedo
Um espaço de reflexões e insights que te ajudam a ver a vida com os olhos da alma. Aqui, cada episódio é uma luz acesa — uma nova perspetiva sobre ti, sobre os outros e sobre o que vives. A partir de livros, vivências, sessões terapêuticas e inspirações do dia-a-dia, Débora Azevedo convida-te a despertar a tua verdade e a tornares-te criadora e protagonista da tua própria vida.