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Das Leben ist immer für dich - Stress, Burnout und Resilienz
Leona Fluri
33 episodes
6 days ago
"Das Leben ist immer für dich" bietet praxisnahe Erfahrungen zur Stressbewältigung, Burnout-Prävention und Resilienz. Finde Motivation, Lebensfreude und praktische Tipps, um dein Leben bewusst zu gestalten. Ideal für Menschen in stressigen Berufen, Studierende mit Prüfungsdruck, Eltern im Balanceakt zwischen Beruf und Familie und alle, die ihre mentale Gesundheit stärken und besser mit den Herausforderungen des Lebens umgehen möchten.
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"Das Leben ist immer für dich" bietet praxisnahe Erfahrungen zur Stressbewältigung, Burnout-Prävention und Resilienz. Finde Motivation, Lebensfreude und praktische Tipps, um dein Leben bewusst zu gestalten. Ideal für Menschen in stressigen Berufen, Studierende mit Prüfungsdruck, Eltern im Balanceakt zwischen Beruf und Familie und alle, die ihre mentale Gesundheit stärken und besser mit den Herausforderungen des Lebens umgehen möchten.
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Die sieben hermetischen Gesetze: Ein Leitfaden für ein erfülltes Leben - Teil 2
Das Leben ist immer für dich - Stress, Burnout und Resilienz
25 minutes 32 seconds
1 month ago
Die sieben hermetischen Gesetze: Ein Leitfaden für ein erfülltes Leben - Teil 2

In dieser Episode werden die hermetischen Gesetze, insbesondere das Gesetz der Schwingung und das Gesetz der Polarität, diskutiert. Leona und René betonen die Bedeutung von Schwingungen in unserem Leben und wie sie unsere Emotionen und Beziehungen beeinflussen. Sie erörtern auch, wie Resilienz uns hilft, mit Krisen umzugehen und dass jede Krise auch eine Chance für Wachstum darstellt.


Takeaways

Die Gesetze sind universell und unabhängig von unserem Glauben.

Alles ist Energie in ständiger Bewegung.

Gefühle sind Schwingungen, die sich verändern.

Wir ziehen die Schwingungen an, auf denen wir selbst schwingen.

Die Menschen um uns herum beeinflussen unsere eigene Schwingung.

Krisen sind Chancen für persönliches Wachstum.

Es gibt keine Freude ohne Trauer, kein Licht ohne Dunkelheit.

Resilienz bedeutet, aus Krisen zu lernen und wieder aufzustehen.

Die Polarität zeigt uns, dass Gegensätze Teil derselben Einheit sind.

Wir haben immer die Wahl, wie wir auf Situationen reagieren.


Soundbite

"Nichts bleibt für immer."

"Du hast immer die Wahl."

"Nach Sonne kommt Regen."



Chapters

00:00 Einführung in die hermetischen Gesetze

02:45 Das Gesetz der Schwingung

05:52 Einfluss von Schwingungen auf Emotionen

08:49 Die Bedeutung von positiven Beziehungen

11:54 Die Wahlfreiheit in schwierigen Situationen

14:07 Der Einfluss von Materiellem auf unser Leben

15:28 Das Gesetz der Polarität und seine Bedeutung

17:43 Krisen als Chancen für persönliches Wachstum

19:15 Die Verbindung von Freude und Leid

22:38 Resilienz und der Umgang mit Krisen


Keywords

Hermetische Gesetze, Schwingung, Polarität, Resilienz, Emotionen, Beziehungen, Energie, Wachstum, Krise, Gesetzmäßigkeiten

Das Leben ist immer für dich - Stress, Burnout und Resilienz
"Das Leben ist immer für dich" bietet praxisnahe Erfahrungen zur Stressbewältigung, Burnout-Prävention und Resilienz. Finde Motivation, Lebensfreude und praktische Tipps, um dein Leben bewusst zu gestalten. Ideal für Menschen in stressigen Berufen, Studierende mit Prüfungsdruck, Eltern im Balanceakt zwischen Beruf und Familie und alle, die ihre mentale Gesundheit stärken und besser mit den Herausforderungen des Lebens umgehen möchten.