
La HONTE
La honte… Une émotion silencieuse, parfois paralysante, qui nous pousse à nous cacher ou à nous juger durement. Mais et si, au lieu de la fuir, nous apprenions à l’écouter ?
Dans cet épisode, je t’invite à explorer la honte sous un angle bienveillant et transformateur. Pourquoi surgit-elle ? Comment en faire une alliée plutôt qu’un fardeau ? Ensemble, découvrons des clés pour s’en libérer et avancer avec plus de légèreté et d’authenticité. 🌿✨
📚 Bibliographie connexe :
🎧 Écoute dès maintenant et transforme ta relation avec la honte !
#Émotions #DéveloppementPersonnel #BienÊtre #ConfianceEnSoi #GestionDesÉmotions #AccepterSesÉmotions #TransformationPersonnelle #PodcastBienÊtre #TitiaCruz #DanserAvecTesÉmotions #SeLibérerDuRegardDesAutres