Dans cet épisode, je te parle de ce moment où tu ressens que ce n’est plus à toi de faire le travail intérieur mais bien à ton autre.

Je te raconte ce que j’ai vécu il y a quelques mois avec ma FJ. 

Par contre j’ai eu un souci technique avec mon micro, donc le son n’est pas terrible. J'espère que ça n'empêchera pas ton écoute.

Je te souhaite une belle écoute. 

Avec cœur,

Marie

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𖤣 J’accompagne en séance individuelle les âmes en chemin de guérison, sur ce chemin de FJ ou pas.

Pour cela, retrouve-moi sur mon site internet : https://www.eveilleuse-ame.fr/

𖤣 Mon livre "Les flammes jumelles, vivre l'amour inconditionnel" aux éditions Le lotus et L'Éléphant.

𖤣 Mon livre "Les traumas de l'âme" aux éditions Exergue 

𖤣 Tu peux aussi, me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/marie.sahuguede et en t’inscrivant à ma newsletter (https://mariesahuguede.systeme.io/newsletter)

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Il y a souvent amalgame entre la FJ et le syndrome du jumeau perdu.

Je te détaille ce qu’est ce syndrome du jumeau perdu, quelles en sont les conséquences si tu en souffres et quelle est la différence avec la FJ.

Je t’apporte aussi des clés pour apaiser ce syndrome.

C’est un sujet qui me tient à cœur donc je suis vraiment heureuse de t’en parler dans cet épisode. 

Je te souhaite une belle écoute. 

Avec cœur,

Marie

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𖤣 J’accompagne en séance individuelle les âmes en chemin de guérison, sur ce chemin de FJ ou pas.

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Je réponds à une des questions proposées lors d’une boite à question sur mon compte Instagram.

Je t’aborde mon point de vue et comment agir dans cette situation pour pouvoir enfin « lâcher prise ».  

Je te souhaite une belle écoute. 

Avec cœur,

Marie

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Alors que tu as avancé sur ton chemin FJ, pris des décisions, tu vois de plus en plus de signes. Cela t’interroge et t’amène des doutes.

Pourquoi vois-tu tous ces signes?

Je te détaille les 4 possibilités qui expliquent, à mon sens, ces signes. 

Je te souhaite une belle écoute. 

Avec cœur,

Marie

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J’aime bien ce mot challenge car oui se réunir est merveilleux et fortement attendu, mais l’effet miroir est si intense que cela devient parfois une épreuve au quotidien.

Je te partage mon expérience, ce que je vis avec ma Fj et selon moi les trois gros challenges de la réunion. 

Je te souhaite une belle écoute. 

Avec cœur,

Marie

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Je te parle de cette situation, que personnellement je considère comme violente, qui est celle d’être bloquée par ton autre, souvent du jour au lendemain. Je te partage une petite pratique pour accueillir ce qui se passe en toi. Je t’explique pourquoi ton autre fait cela et qu’est-ce que tu dois faire pour aller mieux. 

J’y aborde la responsabilité du runner et du chaser. 

Je te souhaite une belle écoute. 

Avec cœur,

Marie

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J’espère que tu as passé un bel été. Avant de reprendre pleinement une nouvelle saison, j’avais envie de te parler un peu de ce qui se vit actuellement, des challenges, des ruptures, des positionnements, des libérations.

Et surtout te dire que tu n’es pas seule. 

Je te souhaite une belle écoute. 

Avec cœur,

Marie

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Au détour de cet épisode je t'explique ce qu'est l'amour de soi, pour moi. Mais je t'annonce aussi une décision que j'ai prise concernant ce podcast, pleinement en lien avec l'amour de moi-même.

Je te souhaite une belle écoute. 

Avec cœur,

Marie

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Lorsque plus rien ne bouge, lorsque ton autre malgré ta communication, malgré ta patience, n’avance pas, il est parfois nécessaire d’aller vers cette étape du deuil de la relation.

Je t’explique pourquoi?  

Je te souhaite une belle écoute. 

Avec cœur,

Marie

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Question importante et que se pose toutes les personnes qui font un travail sur elles, qu’elles soient dans un chemin FJ ou pas. 

Est-ce qu’à un moment donné tout ce travail sur soi s’arrête pour aller vraiment mieux, ou pas ? 

Je te partage ma vision sur ce sujet.

Je te souhaite une belle écoute. 

Avec cœur,

Marie

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Aujourd’hui, j’aborde le thème de ne pas se retrouver totalement voire pas du tout dans tous les contenus FJ. 

Est-ce normal ? Pourquoi ? Quoi faire si c’est le cas ?

Pourquoi lorsque tu fais des séances FH pour savoir si tu es dans ce lien, tu as des réponses contraires ?

Je te partage ma vision sur ce sujet.

Je te souhaite une belle écoute. 

Avec cœur,

Marie

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Savoir si tu es chaser ou runner est, à mon sens, important et il est normal de se poser la question, surtout au début du chemin fj. 

Je te parle de pourquoi est-ce important de savoir, mais est-ce aussi normal d’osciller entre les deux : se sentir un moment chaser et un autre moment runner.

Je te souhaite une belle écoute. 

Avec cœur,

Marie

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Il y a tout de même de quoi se poser la question ! Depuis cette rencontre, tu as peut-être perdu pied, complètement déboussolée avec des ressentis intenses, sans comprendre, ni même savoir pourquoi et d’où ça vient.

Dans cet épisode, je te propose d’aborder ce sujet, qui est de croire que tu es complètement folle, alors qu’à mon sens pas du tout …et finalement pourquoi c’est normal de se poser cette question. 

Je te souhaite une belle écoute. 

Avec cœur,

Marie

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Il arrive très souvent que le chaser pense tout savoir mieux que son autre, car il a tout compris de la relation FJ. Il peut alors, sans méchanceté aucune, lui dire des choses, ce qu’il doit faire, pensant bien faire.

Mais cette attitude peut blesser car elle dépasse les limites intimes de l’autre.

Cela fait mal à la relation.

Je t’explique pourquoi le chaser à tendance à agir ainsi et comment il peut s’en sortir. 

Je te souhaite une belle écoute. 

Avec cœur,

Marie

Je te souhaite une belle écoute. 

Avec cœur,

Marie

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Arrivé à un certain moment du chemin, il est parfois nécessaire (surtout pour le chaser) de couper d’avec son autre, pensant que cela va résoudre tous les problèmes. 

Alors même si cette décision amène un grand soulagement, si les blessures éveillées par la relation ne sont pas apaisées, tu peux appréhender le retour de ton autre.

Je t’en parle dans cet épisode. 

Je te souhaite une belle écoute. 

Avec cœur,

Marie

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Dans cet épisode, je te parle de ces obligations que l’on se pose à soi-même à être dans un certain état intérieur parce qu’on a lu/entendu/vu qu’il le fallait pour être en paix. 

C’est épisode un peu un coup de gueule contre toutes ces obligations intérieures mais aussi extérieures alors qu’à mon sens la clé est de vivre vraiment chaque état intérieur sans chercher à le changer (autant qu’on le peut) mais à plutôt le reconnaitre. C’est l’écoute de soi. 

Je te souhaite une belle écoute. 

Avec cœur,

Marie

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Dans cet épisode, je réponds à cette question qui m’a été posée en privé. Je trouve ce sujet hyper intéressant, car on a l’habitude d’entendre parler de FJ qu’à travers des contenus ne retraçant que la souffrance et le chemin douloureux.

Peut-on alors aussi parler d’amour ? Associer ce lien à l’amour ?

Je te parle de ma vision du couple FJ.

J’y réponds dans cet épisode. 

Par contre j’ai eu un souci de micro à la fin de l’épisode, j’espère que ça ne gênera pas ton écoute. 

Je te souhaite une belle écoute. 

Avec cœur,

Marie

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Dans cet épisode, je te parle du sentiment d’impuissance que l’on peut ressentir parfois que ce soit dans la relation FJ ou tout autre relation/situation du quotidien.

Tu sais ces moments où tu fais tout pour que ça marche, mais rien ne fonctionne… Ces moments où tu veux tout contrôler …

Je te parle des conséquences de ce sentiment lorsqu’il n’est pas accueilli et comment je fais pour l’accepter en moi. 

Je te souhaite une belle écoute. 

Avec cœur,

Marie

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Dans ce nouvel épisode j’aborde cette émotion de la colère. Si souvent reniée, si souvent placée sur l’autre (FJ ou pas) la colère est malgré tout importante et elle fait partie intégrante de nos émotions. 

Mais quel est son message ? J’aborde les conséquences de cette colère non exprimée, sur toutes les sphères de ta vie.

Je te parle de ma propre colère, et de comment j’ai fait pour l’apaiser. (La prière est de Don Ernesto).

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Avec cœur,

Marie

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Dans ce nouvel épisode j’aborde la question des limites intérieures et de la difficulté parfois à se montrer vulnérable de soi à soi tant le critique intérieur est présent. 

Je t’y raconte une situation vécue il n’y a pas si longtemps pour expliquer mes propos.

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