Je vous dévoile ma stratégie de nutrition pour l'Ultra Trail Métropole Nice Côte d’Azur

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Dans les baskets d’un traileur ordinaire .

Morandeau Cyrille

4 episodes

4 days ago

Traileur ordinaire passionné par l’ultra trail. Ayant pour objectif l’UTMB 2026. Je vous parle en toute simplicité de ma passion. Je vous propose de vivre ma saison de trail qui me mènera je l’espère, jusqu'à mon objectif. Ma planification, mes objectifs, ma prépa, mes récits de courses et pleins d’autres thèmes en rapport avec le trail et la course à pieds . Vous pouvez aussi me suivre sur Facebook, Instagram et Strava: Cyrille Morandeau

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Je vous dévoile ma stratégie de nutrition pour l'Ultra Trail Métropole Nice Côte d’Azur

Dans les baskets d’un traileur ordinaire .

32 minutes 16 seconds

5 days ago

Je vous dévoile ma stratégie de nutrition pour l'Ultra Trail Métropole Nice Côte d’Azur

Dans ce podcast, je vous dévoile ma stratégie de nutrition pour l'Ultra Trail Métropole Nice Côte d’Azur - 100M.

Que ce soit avant, pendant ou après la course, je vous expose en toute transparence mes protocoles en termes de nutrition.

Attention, je ne suis pas nutritionniste, j'expose juste ce qui fonctionne pour moi et si cela peut vous aiguiller vers votre propre protocole à vous, j'en serai ravi.

Bonne écoute à tous et à très vite pour lancer la saison 2026 et mon cheminement vers je l'espère l'UTMB et cette Finale 100M du circuit UTMB World Séries.