Ten podcast powstał, aby zaprosić cię do rozwijania umiejętności samokontroli własnego umysłu. W każdym odcinku będę prezentować technikę, praktykę, medytację, ćwiczenie, kontemplację lub wiedzę, która jest narzędziem do uzyskania przez człowieka, przez ciebie swojego naturalnego, pełnego potencjału. Mój głos będzie prowadzić cię do nawiązania najlepszej możliwej relacji i kontaktu z sobą. Będą też nagrania poświęcone twojemu wewnętrznemu dziecku, które - gdy jest zaniedbane - może mieć tendencję do przejmowania nad tobą kontroli. Wszystko dla twojego zdrowia fizycznego i psychicznego.