Prépare ta saison 2025 avec Cyclisme Performance Académie

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Cyclisme Performance Académie

Cyclisme performance

94 episodes

1 day ago

Cyclisme Performance Académie, c’est une équipe de passionnés qui vous propose un travail de recherche, de veille et de synthèse sur tout ce qui touche à la performance en cyclisme. Nous sommes animés par l’envie de partager nos connaissances avec le plus grand nombre et de rendre la science de l’entraînement accessible à tous les cyclistes motivés. Notre objectif : vous offrir du contenu de qualité, chaque semaine, gratuitement. Au programme : des podcasts, des articles de blog, une newsletter hebdomadaire, et des cours en ligne pour approfondir les sujets clés.

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Prépare ta saison 2025 avec Cyclisme Performance Académie - Le testing

Cyclisme Performance Académie

32 minutes 48 seconds

9 months ago

Prépare ta saison 2025 avec Cyclisme Performance Académie - Le testing

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Au fil de la saison 2025, Cyclisme Performance Académie vous accompagne en podcast.

Dans cet épisode, Adrien reçoit Mathieu, ils évoquent les sujets suivants :

La limite des tests de puissance et de laboratoire
Les méthodes alternatives aux tests de puissance
Le concept de puissance critique
L'intérêt des tests lactate
L'utilisation des tests de haute intensité
L'importance des tests physiologiques et d'un suivi régulier

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Notre ebook gratuit "Le geste parfait : guide de la cadence et du coup de pédale" : ici

Notre formation gratuite "Le guide complet de l’entrainement de l’intestin pour de meilleures performances et moins de troubles digestifs" : ici

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